huangp1489 发布于2024-04-21 23:25:12 甜点 8 次
1,自制粗粮饼干制作比较简单。
2,首先准备好配料:燕麦片、玉米片、小麦胚芽粉、黑芝麻、核桃等,然后按照一定比例混合,并加入蛋白、橄榄油等调制均匀。
3,然后取出适量的面团,擀成形状相似饼干的薄片,切成均匀的小块,然后放入预热好的烤箱中,以180℃左右烤约十几分钟即可。
这样可以做出健康、美味的粗粮饼干。
低粉100g
黄油25g
鸡蛋10g
杂粮豆渣50g
红糖40g
燕麦片30g
黑芝麻20g
粗粮饼的做法
11、将室温软化的黄油粒用手动打蛋器搅打至顺滑,分次加糖和盐打发至颜色发白,体积变大;
方法/步骤分步阅读
1/9
提前准备3个核桃去壳,把40克薏米淘洗干净后沥干水分,放入烤箱160度烤约20分钟,烤至微黄闻到香味即可。把烤好的薏米、核桃仁放入料理机,打成细粉备用,麦片和芝麻就不用打粉了。
2/9
3/9
在70克面粉里,加入40克玉米淀粉、2克泡打粉、1克小苏打混拌均匀。
4/9
把除了牛奶液的所有食材加进面粉里,用刮刀继续搅拌混合。
5/9
玉米粗粮饼干玉米粉160g高筋面粉40g白砂糖30g(可根据喜好自行增减)实用油30g鸡蛋70g1、准备一个容器将糖、鸡蛋、油一次放入并搅拌均匀2、加入玉米粉、高筋面粉,用橡皮刮刀搅拌均匀(跟平时和面一样)
3、揉成面团,用保鲜膜包好放到冰箱保鲜层,静置20分钟4、用擀面杖擀成饼(0.5cm厚)。喜欢什么形状用什么模具压花。
5、烤箱上下管190度预热,5分钟,然后放入饼皮烤2分钟6、拿出饼干放凉。
自制粗粮饼干的做法如下:
所需材料:
- 燕麦片 60 克
- 全麦面粉 70 克
- 杏仁粉 30 克
- 小麦胚芽 20 克
- 黄油 50 克
- 细砂糖 30 克
- 鸡蛋 1 个
1.准备一个干净的容器,倒入低粉和五谷伴侣一包备用。
2.鸡蛋打散备用。
3.准备好黄油加入细砂糖,将碗放入热水溶划。
4.然后倒入打散的鸡蛋液一起搅抖均匀。抖匀以后分次加入低筋面粉和五谷伴侣。
5.搅伴成均匀的面糊。
6.然后将合好的面糊揉成均匀饼状。
7.烤箱预热180度后,将烤盘放在烤箱中层,上下火25分钟。
8.烤好后,待饼干完全冷却后,酥脆的饼干就可享用啦。
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