青汁饼干怎么做

1. shoyo轻氧品牌创始人？
2. 青米汁做法？
3. 青麦团的做法？

shoyo轻氧品牌创始人？

shoyo轻氧品牌的创始人吴丹。

轻氧，是北京美若天成商贸有限公司旗下轻氧健康食品品牌；轻氧SHOYO品牌创立于2015年，主要包括二大核心产品，分别为SHOYO ENZYME轻氧酵素健康食品与SHOYO SWIFTLET轻氧轻燕龄轻奢燕窝，推出轻氧丽可SOSO全营养代餐青汁饼干、轻氧丽可SOSO果冻。

青米汁做法？

青米汁是一种以青米为主要食材制成的饮品,做法如下:

1.将青米洗净,用清水浸泡30分钟。

2.将浸泡好的青米放入锅中,加入足够的清水,大火煮开后转小火慢慢煮至熟烂。

3.将煮好的青米捞出,沥干水分,放入搅拌机中,加入适量的清水,搅拌成浓稠的青米汁。

4.将青米汁倒入杯中,加入适量的冰块,搅拌均匀即可。

温馨提示:如果想要更加清爽的青米汁,可以在煮青米时加入适量的清水和柠檬汁,口感会更加清新。

1、小米洗净后浸泡。（浸泡小米的同时加工胡萝卜和青菜）

2、胡萝卜切丁，青菜梗切小块，青菜叶切丝。

3、锅中倒油，加胡萝卜丁翻炒至微软。

4、加青菜梗炒至断生。

5、加青菜叶翻炒（一定要快速翻炒，不然菜叶容易变黄）。

6、炒好的蔬菜装盘备用。

7、烧半锅水，等水开后放入浸泡好的小米。

8、煮至小米膨胀成米白色。

9、加2勺牛肝菌酱拌匀小火慢慢炖煮。

10、粥米浓稠后倒入炒好的胡萝卜和青菜。

步骤1

青豆洗净，用料理机打两分钟（中间要停一下，别把机器弄坏了）。

步骤 2

胡萝卜和海带切小块。

步骤 3

一起放锅里，加点油，开中小火。

步骤 4

慢慢烧开，5～10分钟，就可以。煮的时候要不断翻动锅底，以免糊锅。如果火大，中途开了要关火，反复烧开几次。

步骤 5

起锅的时候，可以放点蔬菜鲜。

材料：大麦芽粉、米饭、水、糖、松子仁（非必须）

步骤：

1、大麦芽粉和水按照1：10的比例充分混合揉搓，滤掉残渣，放置2小时。

2、将放置的澄清液倒出，加入放凉的米饭，和糖混合，电饭煲保温档发酵4小时以上

3、大量米饭漂浮在上方，即为发酵完毕。滤出米饭，冲洗掉表面淀粉，备用

关于这个问题，青米汁是一种非常健康的饮品，可以帮助身体排毒、降低血脂、美容养颜等。以下是青米汁的制作方法：

材料：

1. 青米100克

2. 清水适量

3. 蜂蜜适量（可选）

步骤：

1. 将青米洗净，放入锅中加清水淹没青米1-2厘米。

2. 开火煮沸，然后转小火煮30分钟，直到青米煮烂成糊状。

3. 关火，将煮好的青米倒入搅拌机中，加入适量的清水，搅拌成细腻的汁液。

4. 如需加甜味，可加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。

青麦团的做法？

压碎的全麦饼干倒进一个大小适中的碗里。你可以买现成的全麦饼干碎，也可以自己动手做。只要原料够多，你就可以随便制作数量不限的全麦团。但一开始最好就用2杯全麦饼干做6个全麦团试试手。

2

/8

加1/3杯甜炼乳。将炼乳倒进全麦饼干碎里，然后用塑料调刀搅拌，直到混合均匀。要得到略微结块的***混合物，就不能太干也不能太湿，能轻轻地粘到一起就行。

3

/8

揉成全麦团。舀出一汤匙的混合物放在掌心里，然后双手揉搓直到面团变圆。

4

/8

将面团压成圆饼形状。将全麦团放在一只手上，然后用另一只手轻轻按压，直到表面变得平整均匀。