燕麦魔芋饼干的做法大全

1. 魔芋燕麦饼干怎么做？
2. 魔芋饼干怎么做？
3. 低卡饼干推荐？
4. 不太甜的零食推荐？

魔芋燕麦饼干怎么做？

材料：魔芋粉  面粉   鸡蛋    糖   油

1、魔芋粉加入适量水（水温50℃～60℃）中搅匀《魔芋粉与水的比例为5:100（重量比）》，上火煮，煮的过程中要搅拌以免结块，熬够15分钟即可。

2、然后再将熬制成的魔芋糊精以1∶1的比例（重量比）和面粉混合均匀（其间加入精菜油、鸡蛋、糖等根据个人口味添加）

3、所有材料依序放入盆中搅拌成均匀的面团（要一种材料拌匀了，才可加第二种）在桌上洒些面粉，把面团倒在面粉上，在撒一层面粉在面团上。

4、用擀面杖擀成0.3cm厚的薄片，放置30分钟。

5、用饼干模（其他各种形状的印模都可以，没有的话可以用杯子代替）印成各种形状的片，用叉子在上面刺一些洞，烤盘涂油后放入。

6、烤箱预热160度烤约20分钟，然后取出放餐盘上就成功了

魔芋饼干怎么做？

1、魔芋粉加入适量水水温50摄氏度到60摄氏度中搅匀，魔芋粉与水的比例为5比100，上火煮，煮的过程中要搅拌以免结块，熬制成浓稠状即可；

2、然后再将熬制成的魔芋糊精以1比1的比例和面粉混合均匀；

3、所有材料依序放入盆中搅拌成均匀的面团在桌上洒些面粉，把面团倒在面粉上，在撒一层面粉在面团上；

4、用擀面杖擀成0.3厘米厚的薄片，放置30分钟；

5、用饼干模印成各种形状的片，用叉子在上面刺一些洞，烤盘涂油后放入；

食材：蛋白30克、杏仁片25克、魔芋粉1克、糖5克

步骤：

魔芋粉和糖搅拌均匀加入蛋白，充分搅拌均匀

加入杏仁片，翻拌均匀，让每一片杏仁片都裹上蛋白，最后是浓稠的糊糊状，放入冷藏30-60分钟

烤箱160度预热用勺子挖适量，小勺每勺大概8-10克，在铺了油纸的烤盘上铺平

放入预热好的烤箱150度20-25分钟，烤10分钟后，烤盘取出旋转180度再放入

1、用料：魔芋粉5g、水100g(55-60度）、橄榄油或菜油10g、燕麦(生熟都可）50g、荞麦粉50g、低粉35g、糖粉5g。

2、取5g魔芋粉，用100g温度在60度左右的温水冲化后，小火烧至透明?状。

3、各种粉过筛后与胶状物混合加入植物油和糖粉，揉成面团。盖上湿布醒30分钟。

4、擀成厚度2厘米左右的面皮切成小片或用模具压成形，用叉子在上面扎孔。

5、火温160-170度，20-25分钟拿出，晾凉装盒。

低卡饼干推荐？

在众多饼干品牌中，热量最低的是乐事薯片。

乐事薯片的热量为每100克约为540千卡，相比其他品牌的饼干，乐事薯片的热量较低。

这是因为乐事薯片***用了特殊的烘烤工艺，而非传统的油炸工艺。

这种烘烤工艺可以减少食品中的油脂含量，从而降低热量。

此外，乐事薯片还***用了高品质的马铃薯和天然食材，使得其营养价值更高。

不太甜的零食推荐？

蔓越莓纯魔芋粉饼干，纤宜烘焙(KING YACHT BAKING) 无糖醇无油添加魔芋燕麦棒，朝花惜时苹果干，朝花惜时蓝莓干，荞工坊纯荞麦面条组合，冰泉纯豆乳粉，山药相思子薏米面，头头教师鸡胸肉干，梁教师安康主义鸡胸肉干，熹东家健身牛肉干，阿根廷草饲安格斯菲力牛排，比比妙原味带衣腰果，