红枣牛奶饼干的做法大全

1. 红枣和面粉怎么做好吃？
2. 坐月子可以吃的零食小吃有哪些？

红枣和面粉怎么做好吃？

红枣发糕 的做法

1 红枣泡软 去核 加适量的水用料理机打成稀糊 再过滤去渣子

2 500克面粉加200克水（水和红枣汁共200克）5克泡打粉 5克酵母75克红糖 合成面团 揉匀 放入抹上油的容器内发酵至两倍大

3 蒸锅中加水开火 上汽后放入发酵好的面团大火30分钟 挺火 焖5分钟后出锅 香甜可口 枣味巨浓的发糕就做好了 开吃吧

都说一日食仨枣，百岁不显老。红枣深受女性喜爱，能滋润肌肤，益颜美容。殊不知，男士食枣也好处良多。

带夹层的红枣红糖发糕，

枣味更浓，更富层次感！

【红糖发糕的做法】

1.牛奶140克和50克红糖加热至融化，放凉加一个鸡蛋和3克酵母，搅拌至无颗粒。

2.大枣切丝，模具刷油，放入一半的面糊，铺一层大枣，再倒入另一半面糊，表面铺大枣，上锅醒发至两倍大。

3.开大火20分钟分再焖五分钟。出锅喽！

【大枣知多少？】

大枣又名红枣、干枣、枣子，起源于中国，已有八千多年种植历史，自古被列为“五果”（栗、桃、李、杏、枣）之一，有“维生素王”之称。 其富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅，具有补血养颜治疗失眠之功效。

【功效主治】

蒸红枣馒头啊，很好吃。

材料：红枣适量，面粉适量。

做法：

1、红枣去核，洗净，用清水浸泡30分钟。

2、浸泡好的红枣沥干水分。

3、用刀子将浸泡好的红枣切开一半,注意不能完全切开哦。

4、将适量的面粉放入盆中,加入适量的热水,揉成面团。

5、根据红枣的大小取适量的面团,揉搓成枣核型,放入切开的红枣中,轻轻地捏合一下。 6、蒸锅内放适量的水,放入做好的红枣,盖严锅盖,大火蒸10分钟后取出即可。

7、吃的时候可以淋点蜂蜜或糖桂花。

红枣和面粉搭配在一起怎么做好吃，让人立刻想到了香甜软糯的南瓜红枣发糕，简单美味又营养。首先把准备好的南瓜去籽，清洗干净（我一般不去皮，感觉皮的营养更好）上锅蒸至烂熟，然后把红枣洗净去核，切成小块备用，南瓜蒸熟后放凉用勺子压成泥，加入适量酵母粉，面粉，红枣（最好再放点葡萄干更好吃）揉搓均匀放暖和的地方充分发酵至两倍大，准备一个干净的盆，四周刷薄油，把发酵好的面团压平，上锅开大火蒸30分钟后再焖制5分钟即可出锅，用刀切成大小均匀的块状，香甜可口的红枣南瓜发糕就做好了，喜欢的朋友可以在家试试，非常简单！

你好，很高兴回答你的问题！

红枣和面粉是绝配哦！可以做的食物太多啦！比如：红枣发糕，红枣夹糯米粉，红枣开花馒头，枣泥馒头，枣泥月饼等等！

我给您详细介绍一款红糖红枣发糕吧！

第一步，300克面粉中加入3克酵母粉，2克无铝泡打粉，20克白砂糖。

第二步，190克温水融化50克红糖，将红糖水慢慢倒入步骤一的面粉中，将面粉搅成比较稀的面糊状。然后密封发酵至体积变大，组织充满蜂窝状。

第三步，清洗红枣，用剪刀把红枣剪成碎小的颗粒，放一边备用。

第四步，将第一步发酵好的面糊用筷子搅拌排出空气，倒入第二步准备好的红枣碎，继续一个方向搅拌，使红枣在面糊中分布均匀。

第五步，将搅拌好的红枣面糊密封二次醒发20分钟。水开后，上锅蒸20分钟。开盖后将它切成块状即可食用，枣香味扑鼻而来哦！

当早餐或者点心都是不错的选择哦！

以上是我的回答，希望能帮助到你哦，祝你成功！

坐月子可以吃的零食小吃有哪些？

坐月子期间，产妇的体力消耗大，但饮食却需要保持清淡。适量的零食可以提供能量，同时也需要注意选择健康的食材。

常见的坐月子零食包括燕窝、红枣、饼干、蜜枣、核桃等，它们既可口又营养，也可以满足孕妇的口腹之欲。

此外，产妇也可适量食用一些水果、蔬菜、坚果和乳制品，如牛奶、酸奶、奶酪等。但需要注意的是，应避免食用过甜、过油、过咸的食物，以及辛辣、刺激性的食物。