香蕉燕麦饼干做法,香蕉燕麦饼干做法大全

1. 香蕉饼干简单做法？
2. b12和燕麦麸皮怎么搭配吃？
3. 用平底锅能做出酥脆的燕麦片饼吗？应该怎么做？
4. 如何做香蕉燕麦牛奶？

香蕉饼干简单做法？

原料：略熟的香蕉1根 鸡蛋1个 即食燕麦120克 蜂蜜8克。

步骤：

1. 把香蕉去皮以后再用勺子压成泥；

2. 加入即食燕麦，用刮刀拌均匀。喜欢吃坚果的朋友也可以一起加进去，再加入鸡蛋和蜂蜜，继续拌均匀，看不到明显的蛋液，燕麦都被包裹着就行；

3. 称量后均分为12个，搓成小圆球，再压扁成扁圆形。放到烤盘上。保证大小和厚度一致；

4. 提前预热好烤箱，将烤盘放到烤箱中，150度，中间层烤25分钟即可；

超简单香蕉饼干做法

用料

香蕉 1根（100~120g）

白芝麻油（色拉油） 40g

糖 20g

○低筋面粉 130g

○打泡粉 5g

超简单香蕉饼干的做法步骤

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b12和燕麦麸皮怎么搭配吃？

回答如下：B12和燕麦麸皮可以一起作为早餐食用。以下是一些搭配建议：

1. 燕麦麸皮燕麦粥：将燕麦麸皮与燕麦片一起煮成粥，然后加入一些水果和蜂蜜或者其他天然甜味剂。

2. 燕麦麸皮水果杂粮麦片：将燕麦麸皮与其他杂粮麦片混合，加入一些水果和牛奶或者豆浆一起食用。

3. 燕麦麸皮蛋白质奶昔：将燕麦麸皮与一些水果和蛋白质粉混合，然后加入牛奶或豆浆一起搅拌成奶昔。

4. 燕麦麸皮香蕉饼干：将燕麦麸皮与香蕉混合，然后在平底锅中煎烤成饼干。

无论如何，搭配B12和燕麦麸皮的食谱应该是健康，营养丰富的。

用平底锅能做出酥脆的燕麦片饼吗？应该怎么做？

感谢邀请！平底锅是可以做出燕麦饼的！接下来分享一下做法，我认为这款特别适合减肥，减脂的妹子食用。

香蕉燕麦饼干

食材：燕麦片、香蕉、少许面粉

做法：

👉 1.香蕉放在碗中或者盆中倒成泥；

👉 2.加入燕麦片和少许面粉搅拌成团，如果干可以加个鸡蛋进去；

👉 3.准备好平底锅，准备开始预热；

👉 4.将燕麦香蕉面团分成好多个小份，压成饼状；

👉 5.锅内倒入少许油，晃动一下锅油热后放入饼；

👉 6.观察表面颜色变掉就可翻面了，稍微过一会就可以出锅食用了。

用平底锅可以做出酥脆的燕麦饼的。做法也很简单，不太会做饭的也可以做出来。

首先食材准备，燕麦片是必须的，如果喜欢吃糖的话可以多准备点红糖或者白糖，其次要准备适量面粉，再准备点食用油。

下面就要开始做了，先准备和面，和面的过程中，把燕麦片放进去，和到面里，再在面团里加点白糖或者红糖，把面团擀成小的燕麦饼。

和好面后平底锅倒点油，把燕麦饼放在平底锅上煎熟就可以啦。

如何做香蕉燕麦牛奶？

香蕉燕麦牛奶的做法是：

第一步，料理杯里放入即食燕麦。

第2步、倒入开水盖盖焖5分钟。

第3步、燕麦泡好后放入香蕉块。

第4步、倒入热牛奶。

第5步、用料理棒中速搅打1分钟，搅拌成细腻的奶糊即可。

第6步、配上面包或饼干，暖心早餐完成。