huangp1489 发布于2024-05-03 07:44:26 家常菜 27 次
材料
嫩姜丝20公克,黄豆酱3大匙,蛤蜊肉300公克,水2杯,糖1/2小匙,盐少许,青蒜花适量
1、大匙的油将嫩姜丝炒香;
爆炒蛤蜊肉的做法 将材料准备齐全蛤蜊肉清水泡发1小时左右,清水洗几次,过滤一下,飞飞水去沙;
烧热锅,将蛤蜊肉煸干一下水,起碟备用(这一步骤,是为了让蛤蜊肉口感更好些,爆炒的时候,不会产生水分夺味)烧热锅后,稍加点油,炒一下青椒断生,起碟备用;
再起油锅,烧至7成热,加入芙蓉,小红椒,干椒爆香锅,加入蛤蜊肉翻炒均匀,加入糖,盐,酒,继续翻炒均匀后,加入青椒翻炒均匀后加入酱油,迅速翻炒至收汁,起碟即可食用。
干花蛤肉500克,黄瓜250克,水发木耳150克,胡萝卜150克,蒜泥、姜片、醋、盐、香油各适量。
第一步:将蛤蜊肉洗净,黄瓜、胡萝卜洗净切片,用开水氽一下备用。
第二步:将蛤蜊肉、黄瓜片、胡萝卜片、木耳放入碗内,加盐、醋、香油、姜片、蒜泥拌匀即可食用。
2、爆炒:200克蛤蜊肉,200克蒜苗,200克红干椒
第一步:把蛤蜊肉洗干净备用。
第二步:把红干椒,蒜苗,姜都切好备用。
第三步:先热锅,但是不要放油把蛤蜊肉先放入锅内烘干,这样会让蛤蜊肉口感更好。
第四步:蛤蜊肉烘得七成干的时候,就倒入油放姜丝,加适量的盐一起爆香。
1、花甲用少许盐搓干净,清水过几遍备用。
2、豌豆苗摘去老梗,洗净备用。
4、沸水锅中倒入花甲煮至壳张开,捞出,再用清水洗净待用。
5、沸水锅中,放入姜丝,枸杞子,食用油,花甲,豌豆苗煮片滚,翻匀,放入鸡精,胡椒粉煮至豆苗花甲熟,放入葱花即可。
6、盛出汤品,装入碗中。
食材:
豆腐(一块)蛤蜊干(适量)
辅料:
盐(少许)味精(少许)
做法:
1.先把蛤蜊干洗干净泡发好,豆腐切块备用。
2.蛤蜊下锅煮久点,泡蛤蜊的水也加进去(事先洗过所以泡的水是干净的),蛤蜊干不是很容易熟要多煮会。
3.蛤蜊差不多了豆腐加进去,豆腐熟就可以了,加一点点的盐(蛤蜊有点咸味,少量就好),味精根据个人口味加,海鲜本生有鲜味。
1、花蛤买回来后放入水中,加入食用盐,这样花蛤里面的赃物吐出来比较快,不容易有沙子,煮前把花蛤反复用手去搓干净,用水冲上几遍,沥干水分。
2、姜切成丝,蒜用刀压扁再切碎。开中小火,锅加热后倒上极少量的油,放上切好的姜丝和蒜翻炒出香味。
3、把沥干水的花蛤放到锅中,中小火转大火爆炒几下。
4、添加清水,能盖过花蛤和豆腐即可。
5、把豆腐切成长条块,待清水烧开后放入豆腐,盖上锅盖,大火转中小火,直至汤成奶白色,加入少量的盐进行调味即可出锅。
用料:嫩豆腐 2块、干花蛤肉( 蛤蜊干) 20g 、 花椒 少许 、 盐、料酒 适量 、 葱花、芹菜、姜、蒜 适量
做法:1.准备好所有食材,先将蛤蜊干泡发,先洗净再泡,用水加一点料酒、姜上锅蒸10多分钟。
2.豆腐切小块,热锅凉油小火煎制。
3.待豆腐煎制两面金***时,姜蒜切片,与泡发的蛤蜊干一起下锅,并将泡发的水一同倒入,焖煮。
4.干花椒捣碎,或者是用料理机打成粉,入锅翻炒。
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