huangp1489 发布于2024-04-04 08:53:07 粥粉面饭 13 次
食材明细
3、起油锅加热,放入大***煸炒炒透
1
***五片,切丝。帮子与叶分开。葱姜准备好
2
葱姜入锅去油腥,放入***帮,倒入酱油、盐,略炒后,倒入白水。再放入昨晚剩下的冬瓜汤,没有不放也可,我这是勤俭持家好主妇么,^_^
3
面粉加入开水,先打散,晾凉点之后再揉面,烫面揉的不会太光滑,放一边醒一会。
冬瓜切丁,肉馅加一个鸡蛋,分次加姜蒜水,但是这次水不用加到肉馅饱和,因为冬瓜会出很多水,少加一些哦。
肉馅再加入豆瓣酱,酱油,香油,盐,要稍微咸一点,以为冬瓜会稀释里面的味道。
开始包吧,一勺馅一勺冬瓜。
2、首先将两碗面粉,一袋酵母,一小勺子白糖,冷水和面,发酵两至三个小时。
3、然后将冬瓜切块,肉馅葱花剁碎,放适量的盐,酱油,花生油拌匀。
4、将和好的面再揪成小计子。
5、然后在擀成擀面皮。
7、凉水放进锅中,把蒸屉放进锅上加温就可以。
8、热流上去以后再蒸10分钟就可以。
1.虾仁去壳去虾线清洗干净
3.平头菇去根清洗干净焯水备用
4.生姜 香菜 切末备用
5.锅中倒入食用油油热放入姜末炒香倒入虾仁炒至变色
6.再倒入冬瓜翻炒
7.锅中加入清水再加入焯过水的平头菇煮10分钟(看冬瓜变透明状就可以了)
9.汤盛出撒上香菜
主料:冬瓜1/2碗,西红柿3个,***2片,虾皮1大匙,水5碗,调料:油2大匙,香油1/2小匙,盐适量,葱花少许。
方法如下:
1、将冬瓜面盛在小盆里,水龙头的水调成一滴滴缓慢落下的速度,左手持小盆放在水龙头下,右手用筷子快速搅拌碗里的面粉,两手配合,尽可能将面搓成一粒粒比米粒略大的疙瘩。
2、西红柿洗干净掰成块,***切细丝,虾皮洗净沥干水。
3、锅中坐油,烧热后下入虾皮爆香,加入西红柿块翻炒至出水,加入***丝炒匀,倒入水烧开。下入搓好的面疙瘩,边倒入边搅拌汤汁,煮开后关中小火煮2分钟,放入葱花,香油和盐即可。
原料:冬瓜、鲜虾、葱、香菜、油、黑胡椒、味极鲜酱油、十三香。
做法步骤:
第1步、将鲜虾清洗干净。
第2步、去头、去尾,去掉背部和腹部的虾线。
第3步、十只排好队。
第4步、将一只虾切三段。
1· 冬瓜洗净,打皮,备用。
2· 虾米备用。
4· 葱姜切成碎块。
5· 耗油、酱油、鸡粉。适量
6锅里放适量豆油, 油温到7分时,放入葱花和姜,翻炒。 在放入酱油、耗油,加入切好的冬瓜片。 加入适量水。加适量盐和鸡粉。
7营养均衡的虾米冬瓜汤完成了。
1/8香菜切段,葱切成葱花,姜切丝
2/8冬瓜去皮,去籽,切成小块,
3/8虾米泡洗干净
4/8锅中放入适量水,放入姜丝。大火烧开
5/8放入冬瓜和虾米煮十分钟
6/8在加入少许香油,鸡精,盐调味,
7/8最后撒上葱花和香菜
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