肉炒海带丝的做法

1. 海带肉做法？
2. 海带丝炒海参的家常做法？

海带肉做法？

海带切成丝儿，肉切成片，加调料水，进行爆炒，做海带肉的时候一定要在锅中先把肉炒成半熟，然后再倒入调料水，最后再放海带丝加半碗水炖一顿炖的肉软烂就可以了，海带肉非常好吃

1/10 五花肉切成4cm左右宽长条。

2/10 放入加了葱姜。

3/10 然后焯一下水。

4/10 捞出备用。

5/10 海带洗干净，我这个海带是新鲜的，很咸，泡掉盐味，洗干净就好。

材料：五花肉、干海带、油、盐、酱油、老抽、葱姜蒜、八角、料酒、白糖、清水。海带炖肉的具体步骤如下：

1、葱切段，姜蒜压碎，五花肉切片，干海带泡发洗净。

2、将洗干净的海带卷成卷，切条。

3、炒锅放油烧热，加入五花肉煸炒至肉变色。

4、加入葱姜蒜、花椒和八角，煸炒出香味，加入料酒、酱油、老抽和适量清水。

海带丝炒海参的家常做法？

1.泡好的黄豆和海带丝放入汤锅里煮。葱切段，用炒锅放少许油煸炒一下，倒入汤锅中

2. 海参横切成片，等锅里的黄豆煮好后放入

3. 半勺面，搅拌成面糊，倒入汤锅中

4. 汤锅里的面糊煮沸后放入适量盐和鸡精调味