鸡胸肉拌黄瓜的做法,鸡胸肉拌黄瓜的做法窍门

1. 鸡丝粉丝拌黄瓜的做法？
2. 减脂麻辣拌做法？
3. 农国栋凉拌鸡丝做法？
4. 凉拌鸡胸肉的做法王刚？

鸡丝粉丝拌黄瓜的做法？

【凉拌鸡丝】

主要食材：鸡胸肉，黄瓜，粉丝，木耳，蒜具体做法：

1，鸡胸肉加生姜片，料酒凉水下锅。煮十五分钟左右，开始的时候十分钟左右全程大火，后面转小火焖了五分钟。可以用筷子戳一下，能戳透就可以了。

2，捞出来之后，立马放到凉水里面，如果有冰水就更好了。

天热没食欲？试试它吧，是菜也是主食，一盘搞定！

减脂麻辣拌做法？

材料： - 熟鸡胸肉（切成丝） 150克 - 黄瓜（切成丝） 100克 - 胡萝卜（切成丝） 100克 - 红椒（切成丝） 50克 - 青椒（切成丝） 50克 - 葱花 适量 - 姜末 适量 - 蒜末 适量 - 香菜 适量 调料： - 生抽 适量 - 香醋 适量 - 辣椒油 适量 - 花椒粉 适量 - 盐 适量 - 糖 适量 做法：

 1. 将熟鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、红椒、青椒放入一个大碗中，拌匀。

 2. 加入葱花、姜末、蒜末、香菜，再拌匀。

 3. 加入适量的生抽、香醋、辣椒油、花椒粉、盐、糖，再拌匀。 

4. 放入冰箱冷藏一会儿，让味道更加入味。 5. 拿出来食用前再次搅拌均匀即可享用。 

提示： - 可以根据个人口味调整调料的用量。 - 如果喜欢更辣的口味，可以适量加入辣椒粉或辣椒酱。 - 可以搭配一些水果，如西瓜或葡萄等，口感更佳。

方法/步骤分步阅读

1、分别将菠菜、香菜、冬瓜、娃娃菜、胡萝卜、黑木耳、魔芋面放入锅中煮熟捞出放入碗中控水过凉

2、分别加入蒜泥、葱段、辣椒面、花椒面、胡椒粉、盐、鸡精、生抽、蚝油、代糖、白芝麻和清水并搅拌，将调好的酱汁浇在魔芋面上再次搅拌就完成了

1/12 花生用刀切成大颗粒，红辣椒切碎，花椒粒辣椒碎放在无水的碗中。



2/12 凉锅倒入花生油，放入花生碎。小火炸至花生碎颜色微黄，捞出花生碎，放入辣椒碗中。



3/12 锅里的油继续烧热，至到冒烟。关火，把油倒入碗中。



4/12 热油浇到碗里。注意不要烫伤。

农国栋凉拌鸡丝做法？

用料：鸡腿肉 2块 、 姜片 5片 、 大蒜头 8瓣 、 香菜 2根 、 香葱 3根 、 小米辣 3个 、 熟白芝麻 少许 、 芝麻油 1勺 、 味达美料酒 1勺 、 六月鲜轻盐酱油 2勺 、 味达美米醋 1勺 、 白糖 1勺 、 味达美蚝油 1勺

做法：

1.准备食材。

2.鸡腿洗净入锅，锅里加入3大碗冷水、几片姜片、几根葱、一大勺味达美臻品料酒，盖锅盖焖煮，水煮开后继续煮20分钟，关火后焖10分钟左右捞出鸡腿。

3.将鸡腿肉撕成小条。

4.小米辣、蒜、香菜切碎。

凉拌鸡胸肉的做法王刚？

材料

鸡胸肉200克，小黄瓜2条，胡萝卜30克，凉粉100克，蒜泥1茶匙，A.芝麻酱1茶匙，温开水2大匙，B.盐1/4茶匙，白醋1茶匙，细糖3/2茶匙，辣油1茶匙，香油1茶匙

做法

1.鸡胸肉放入汤锅，倒入适量的开水，以小火煮约5分钟取出放凉，以手剥成丝备用。

2.小黄瓜、胡萝卜切丝，凉粉切粗条状备用。

3.将调味料A的芝麻酱放入盆中，以温开水调开，再加入调味料B及蒜泥拌匀成淋汁。