huangp1489 发布于2024-04-29 06:16:16 家常菜 6 次
完全可以
青椒果肉厚而脆嫩,维生素C含量丰富,有温中散寒,开胃消食的功效。
香菇素有山珍之王之称,味道鲜美,香气沁人,营养丰富。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原等营养物质。
青椒配香菇,健康美味,色彩适宜,让人一看就很有食欲。
食材:瘦肉200g、青椒3个、红椒1个、香菇5个、大蒜3个、生姜1块
操作步骤
1、瘦肉切片
2、青椒红椒切小块
你好,很高兴回答你的问题。青椒和香菇搭配在一起炒制,完全没有问题,香菇作为一种人工种植的菌类,既可作为主菜,又可作为配菜,在烹饪中运用十分广泛。对食物具有提鲜、增香的作用,它不仅营养丰富,口感润滑,还对人体新陈代谢、捉高免役力有很好的功效。
青椒也是一种朋友们经常食用的食物,颜色翠绿、肉质鲜嫩,含有丰富的营养,特别是维生素C含量很高,所以很多朋友都喜欢食用。它和香菇搭配在一起炒制,我觉的还是有点太素了,如果再加上一点点肉类,那味道就更加鲜美可口。
下面就来跟朋友们分享一道青椒香菇炒腊肉的制作方法和步骤,希望朋友们喜欢。
需要食材:腊肉1小块、青椒2个、香菇3朵、食用油适量、食盐适量
制作步骤
1、腊肉切成片。最好选用肥瘦相间的。青椒洗净切成块状。如果是干香菇提前泡发,然后挤干水分备用。是新鲜的洗净后挤干水分用刀切成小块状。
2、如果腊肉太干,放入盘中,隔水蒸软备用,不干就可直接烹饪。
3、锅中倒入少许植物油,烧热后转小火倒入腊肉片,慢慢炒出肉中油脂后加入香菇块,开中火翻炒。
1、主料:200g香菇;100g猪肉。
3、香菇洗净。
4、把香菇放入锅中焯一下,去除菇的草腥味,再描起备用。
5、猪肉切片,用生抽、生粉、盐拌匀。
用料:木耳10朵 、香菇 8朵 、里脊肉200g 、蒜 三瓣 、生抽适量 、糖5g、盐5g 、料酒适量 、鸡精 5g 、
做法
瘦肉切成细条,加一点生粉,料酒,盐腌制15分钟。热油,放入肉丝翻炒,变白的时候盛出。剩下的底油放入蒜瓣,香菇木耳沥干水倒入,大火翻炒,放入肉丝,翻炒一会放入生抽上色,加入一小勺盐,糖,鸡精翻炒均匀出锅即可
材料
王子菇3个,橄榄油4汤匙,葱末3汤匙,蒜4头,捣成泥,香醋4汤匙
做法
1.王子菇清洗并去杆,备用。放在盘子上,蘑菇里层象鳃一样的那一边朝上。
2.用小碗调和油、葱、蒜和醋。把调好的酱汁均匀洒在王子菇上,放1小时。
【材料】猪肉/香菇/青红椒/鸡蛋/葱姜蒜
做法步骤
1,猪肉洗净,切成厚薄均匀的薄肉片,然后把肉片放在一个空碗内。
2,往碗内加少许盐,1勺料酒,1个鸡蛋清,搅拌均匀。再来少许淀粉,拌匀。最后再滴少许清油,搅拌均匀。然后静置腌制20分钟
3,趁肉片腌制的空闲时间,开始切配菜。青红椒洗净切片,香菇洗净切片,葱姜蒜切片
4,然后炒锅内加油,待油烧热,倒入葱姜蒜,小火炒香。
5,接下来倒入腌制好的肉片,调中火翻炒至7成熟,加1勺老抽,炒拌均匀给肉片上色。
6,然后倒入香菇,开大火翻炒,这时锅内可以加少许水,继续大火翻炒。
7,待肉片和香菇炒熟,倒入切好的青红椒,翻炒几下。
食材:香菇、五花肉、食盐、食用油、酱油、料酒、醋、小葱、干辣椒、白糖
做法:
第一步,香菇提前用清水泡一泡,再洗干净,每个香菇切开,切两半。五花肉洗干净,切成块。生姜和蒜子去皮洗干净,切薄片

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