huangp1489 发布于2024-02-16 15:12:09 粥粉面饭 14 次
1、南瓜小米瘦肉粥是一道营养丰富、口感细腻的粥品。下面是制作方法。煮粥小米和白米先煮成稀粥,我一般是用高压锅煮45分钟左右就好,要提早煮,因为高压锅排气需要15到20分钟。
2、猪瘦肉一块洗净。切成细末,越细越好。冷水下锅滑开,大火煮开以后撇去浮沫。猪肉末洗净备用。新鲜南瓜一块,洗净去皮挖去南瓜籽。切成小丁。
3、南瓜肉泥小米粥 做法一:食材:小米、大米、南瓜、小白菜、核桃油 步骤: 煮粥都是两种米洗净泡了半个小时,然后加满水一口气煮一个小时。 猪肉捣碎备用。 南瓜去皮洗净切成条隔水蒸15分钟。
4、南瓜去皮切块,要小块一点 小米洗净后用水浸泡20分钟 准备半瓶开水,倒入电饭锅中,下小米煮15分钟 15分钟后,加入南瓜同煮,继续煮30分钟即可 中间要时时搅一搅,避免粘锅,小米南瓜粥即告成功。
5、南瓜小米粥 材料:南瓜、小米 做法:把新鲜的南瓜去皮之后切成小块备用,将小米洗净之后用水泡20分钟左右。在电饭煲中注入适量的白开水,然后把小米放进锅中煮大约半个小时,并把切好的南瓜块用搅拌机打成泥。
1、做法: 准备好原材料。 咸肉入锅煮开后再煮5分钟。 大米洗净入锅煮开。 南瓜去皮切成小块。 小葱葱头、蒜苗叶子切碎。 咸肉切成丁。 将南瓜丁、咸肉丁加入到煮开了的粥锅里,中火煮。
2、做法:米洗净后放入锅中,加足够的水煮开,慢熬成粥。南瓜切成合适大小的块,瘦肉切丝,并用盐和生粉将它腌一下。
3、做南瓜肉沫粥的做法1: 瘦肉洗好切小块,加入盐,淀粉,生抽,抓拌好。南瓜洗好去皮去籽,切成丁。我是不喜欢吃皮。大米洗净放少许油,放入水中煮开。再放入瘦肉煮开。
4、处理南瓜南瓜去皮去瓤切成粒块,瘦肉用豆粉+糖+盐+油腌制一会儿就可以。煮粥例外用一只小锅煮,放适量粥,先放南瓜煮2分钟左右,再放瘦肉煮3分钟即可。因为南瓜粒块状所以几分钟就熟,同理,瘦肉亦一样。
5、南瓜瘦肉粥的做法:白粥加足够的水煮开,有时间慢慢熬,这样的米粥比较好克化。趁熬粥的时间,切南瓜。然后,切肉丝,用点点盐和生粉把肉丝腌制一下就成。
6、做法:将大米淘洗干净。南瓜去皮后洗净。把南瓜切成小块。将大米放在砂锅里面进行熬煮。煮沸后将南瓜放进去煮。煮到南瓜变得软绵后出锅。瘦肉南瓜粥 材料:瘦肉、南瓜、粳米。
宝妈先把米洗干净,通常只给宝宝吃的话,不用放太多,一小把就够了,洗干净后放水,一般放3碗水左右。然后把少许新鲜瘦肉切碎,剁烂。
将瘦猪肉切末与清洗干净和梗米一同下锅,放水500ml,先加旺火烤开,再改用慢火熬熬成稀饭。
这是一道营养丰富的宝宝辅食,适合6个月以上的宝宝食用。土豆和瘦肉都是宝宝成长所需的营养元素,而粥的稠稀度也可以根据宝宝的食用能力来调整。
首先,最适合宝宝的瘦肉做法就是给他们做瘦肉粥,先要把猪瘦肉切碎、斩碎,为了让宝宝好消化。猪肉这东西营养好,是2岁以下孩子很好的荤菜,但是弄不碎很成问题,所以要想这个办法帮助孩子消化。
把稀饭煮烂,然后把瘦肉剁碎煮一下,这样的肉不会太渣,如果宝宝爱吃,可以放些红萝卜剁碎。这样更营养些。 平时牛肉,青菜也可以剁碎煮粥给宝宝吃,变着花样让宝宝爱上吃饭。
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