麦麸粗粮饼干做法：好吃点麦麸饼干热量

本文目录一览：

• 1、麦麸芝麻饼干怎么做好吃
• 2、杂粮饼干怎么做才好吃?
• 3、燕麦饼干如何做
• 4、蜂蜜麦麸饼干怎么做
• 5、麦麸子饼干怎么做
• 6、麦麸消化饼干做法

麦麸芝麻饼干怎么做好吃

1、低粉+麦麸+盐+小苏打+黑、白芝麻混合均匀。黄油+糖打至黄油发白蓬松。加入蛋黄搅打，使蛋黄与黄油完全融合。加入混合后的粉类。

2、燕麦放在盆里，准备好备用。加入面粉和黑芝麻。再加入糖、奶粉、椰丝、黑胡椒、盐全部搅拌均匀。然后再加入鸡蛋和15克清水搅拌均匀，不要放太多水，能黏连就可以了。水太多会很稀，不容易成型。

3、倒入面粉、苏打粉和核桃碎，拌成团。分成16份，搓圆，然后用手掌将小圆球压扁。表面刷上蛋液，粘上黑芝麻。放入已经预热到175度的烤箱中下层，烘烤15-18分钟。

4、芝麻饼干怎么做 需要准备的材料有，即食燕麦片和低筋类的面粉或者全麦粉，红糖和黑芝麻椰蓉，盐和玉米油，水和牛奶相互替代，需要注意的是，要把所有干性材料都按照一定的比例称重后放入同一个盆里。并且搅拌均匀。

5、步骤面粉过筛筛入小盆中，再加入芝麻粒再次拌匀，拌至没过干面粉状态。步骤烤箱预热160度。将拌好的面糊装入裱花袋中，然后挤到烤盘上。

杂粮饼干怎么做才好吃?

1、准备材料：鸡蛋3个、蜂蜜2勺、燕麦100克、玉米面20克、白面80克、糖1勺、牛奶30mL、黄油10克、植物油1勺。鸡蛋打散，在打好的蛋液中倒入 植物油和软化好的黄油。放入燕麦。打散燕麦后放入玉米面。

2、可以将一部分黄油换成椰子油 杂粮饼干的做法 黄油软化加糖粉打发变白 分次加入打散的鸡蛋看不见蛋液就可以 加一般低筋面粉后筛入其他分类搅拌后再加入剩下面粉。塑性冷藏。切片0.4-0.5厘米。

3、先将需要的食材准备好，放置一旁备用即可。在鸡蛋中加入适量的玉米油和白砂糖。将鸡蛋和白砂糖以及玉米油搅拌均匀，呈现图片中的样子即可。在鸡蛋溶液中加入适量的玉米淀粉，搅拌均匀。

4、打一鸡蛋到料理杯中，加入3勺油。将饼干分成小小块放到料理杯中，打成糊（这里的饼干只用到三分之一哦）。这是打好的饼干糊。加入玉米粉，低筋面粉（饼干本身含糖，所以不加糖了）。

5、取一钢盆，植物性奶油加过筛的黑糖一起以电动打蛋器拌打至松发变白 奶水分次加入作法1中拌匀。取低筋面粉、五谷杂粮、泡打粉一起过筛加入作法2中拌匀。再加入坚果类至作法3中拌成面团。

燕麦饼干如何做

1、食材：燕麦50克、黄油60克、细砂糖20克、低粉75克、椰蓉75克、红糖20克、小苏打3克、玉米糖浆15克。首先需要把燕麦片、细砂糖、红糖、椰蓉放入大盆子里，再筛入低筋面粉和小苏打搅拌均匀。

2、碗中放入燕麦片、可可粉、代糖，混合均匀，再加入鸡蛋、牛奶，混合搅拌均匀。 用手或模具将燕麦片整理成大小相等的圆形薄饼，并放入烤盘中。 烤箱200度预热5分钟，将饼干放入烤箱200度20分钟即可。

3、蜂蜜红糖燕麦饼干（无油）的做法 准备原料，桂格的原味大燕麦片就可以 将红糖用适量温水化开，与燕麦片、蜂蜜搅拌均匀，形成面团 用手将面团捏成一个个小饼，入烤箱上下火180度，15分钟即可。

4、将混合物倒入搅拌均匀的步骤1物中，继续慢慢搅拌，等均匀后，用手揉成面团，因为有燕麦，面团会比较粗糙。然后用手指捏取一点揉成小球，压扁，整齐放入烤盘。烤箱上温170，下温150，烤15～20分钟，即可。

蜂蜜麦麸饼干怎么做

1、低粉+麦麸+盐+小苏打+黑、白芝麻混合均匀。黄油+糖打至黄油发白蓬松。加入蛋黄搅打，使蛋黄与黄油完全融合。加入混合后的粉类。

2、水 适量 蜂蜜小饼干的做法 所有材料混合成团，揉几下。擀平，用模具压出饼干形状。烤箱预热200度。烤15分钟。第二炉是因为有静置一段时间，烤出来胖胖的，更香。第一炉是跟孩子一起急着烤。

3、大概50g）燕麦（桂格即食燕麦）170g蜂蜜40g红糖35g奶粉10g玉米油10g减肥零食燕麦饼干的做法 把鸡蛋打散（注意不是打发）。然后依次加入蜂蜜。玉米油。奶粉。红糖。（每加入一样东西都要搅拌好再加入另一样。

4、用料 燕麦片 12勺 鸡蛋 1个 奶粉 6勺 蜂蜜 适量 芝麻 适量 无油低脂燕麦饼干的做法 混合所有材料弄成饼状 160度烤25分钟，边上脆，中间有点软，喜欢完全干的可以多烤会。

麦麸子饼干怎么做

1、将奶油，牛奶，木糖醇，鸡蛋和泡打粉称重混合，搅匀。

2、莜麦麸皮饼干的做法步骤1将黄油切小块，装碗，放入微波炉高火叮一分钟至黄油软化，然后用打蛋器打散后，加入糖粉。

3、首先，选择优质的小麦粉是非常重要的。建议使用高筋面粉，因为它含有更多的蛋白质，使麦夫更有韧性。面粉中混合适量的麦麸可以使麦夫更营养丰富，[_a***_]更好。其次，加入适量油脂也是制作美味麦夫的关键。通常使用植物油或牛油。

4、麦麸饼 制作方法：（1）将猪肉洗净，剁成肉茸；蔬菜剁碎，加入麦麸、麦粉及鸡蛋，用油、盐调味，拌匀，做成数个饼团。（2）煎锅内加入油，将饼团分别煎至两面金***，内部熟透，出锅即成。

麦麸消化饼干做法

1、将摆放的曲奇饼干面糊静放20分钟。静放的情况下加热电烤箱，左右火180℃，烤12分钟上下，当色调变深时就可以公布了。应用含有麦麸的全麦粉制做这款曲奇饼干，才会出现消化饼干独有的粗壮的的口味。

2、麸皮的吃法做法1麸馒头 将自发粉和麦麸混合后，加水拌匀，水要一点点加，一边加一边先用筷子和匀，最后用手揉匀即可不用自发粉，用一般高筋粉也可，需添加5克左右的干酵母将和好的面放在温暖的地方发酵到2倍大。

3、手工饼干这样做比较好吃：原料：低筋小麦粉、黄油、糖粉（砂糖）、鸡***液、巧克力。做法步骤：第1步、黄油冰箱拿出切块（目的加快）软化。 软化适中的状态为：手指能不费力的按压下去（软化过度，接触手指的部分有融化的迹象）。