huangp1489 发布于2024-04-20 12:24:04 家常菜 7 次
原料:
做法:
1、扇贝清洗干净;
2、入锅大火煮开;
3、取出贝肉,在原汤中清洗下,捞出;
4、菠菜洗净,切寸段;
5、入开水中焯烫一下;
6、捞出摊开,晾凉;
7、姜蒜切末;
原料:
新鲜扇贝、菠菜、大蒜、生姜。
做法:
1、扇贝清洗干净;
2、入锅大火煮开;
3、取出贝肉,在原汤中清洗下,捞出;
4、菠菜洗净,切寸段;
5、入开水中焯烫一下;
6、捞出摊开,晾凉;
7、姜蒜切末;
凉拌扇贝边的做法
扇贝边是妈妈买回新鲜扇贝现剥的,把生扇贝用刷子清洗干净打开,中间白色的扇贝肉摘下,剩下的除了黑色的内脏就是扇贝边啦,也就是这道菜的重点哦!黑色内脏扔掉,扇贝肉留下无论是炒菜,做汤,还是包饺子,都是美味的很呀。
然后剥好的扇贝边放到开水中去烫熟,海鲜之类的东西向来熟的特别快,扇贝边更是,要仔细观察,熟了以后就要马上捞出来,不然煮太久会老掉,口感就不是那么好了~
煮出来的扇贝边放到冰块水中过一下,增加扇贝边的脆度~
然后把适量的葱段,胡萝卜切丝,香菜切段,不喜欢香菜的也可以不放,作为香菜控的我觉得加了香菜的扇贝边简直是无敌美味😂
过凉的扇贝边放到盘中,加上切好的葱丝,胡萝卜丝,香菜,然后淋上凉拌酱油,淋上米醋,加了一点点白糖,最后淋上一点香油,然后搅拌一下,就可以吃啦!
小贴士
1.一次可以多剥一点扇贝,全都烫熟之后过冰水,或者自然放凉后抓出要吃的一部分,剩下的放到保鲜盒或者保鲜袋中放入冰箱冷藏,这样想吃的话就可以随时抓出一点来拌,简单又方便,但是要注意新鲜的东西一定不能放太久哦!2.煮好的扇贝边尽量不要用水冲洗,还是那句话,洗多了,属于海鲜自己的鲜美味道,就都跑掉啦。
麻辣扇贝肉
主料:扇贝肉
辅料:粉丝,
做法:粉丝加盐味拌匀垫扇贝壳上,将扇贝肉吸干水份,加上述调料调好口味拌匀,码在粉丝上,然后上笼蒸八分钟,撒葱花,红椒米,教点热油即可
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扇贝中含有大量的的维生素E,对抑制皮肤衰老、防止色素沉着有非常大的功效。
鲜活的扇贝 烹饪首选当然是清蒸啦,最能保留肉的原滋原味和鲜甜口感,贝黄柔软爽滑,贝肉劲道弹牙,垫底的粉丝吸足了贝肉的鲜汁,在唇齿之间略为回转就滑落吞下,令人欲罢不能。
冷冻的扇贝 则适合小炒成家常菜,时得贝肉爆炒入味、只留麻辣咸鲜盈口,肉质丰厚、鲜嫩多汁,又能付有劲道弹牙,十分爽口下饭。
说了这么多,你是不是都饿了流口水了呢!下面就来看看这道「麻辣扇贝肉」的做法吧!
食材用料:
扇贝肉300可、芹菜3根、小红椒3个、麻椒适量、葱花适量、蒜瓣2瓣、姜丝少许、料酒少许、
步骤做法:
麻辣扇贝肉味道很鲜美,是一道很好的下饭的菜肴,下面我就分享一下我的制作方法吧
首先准备主料:扇贝肉 辅料:青椒、葱、姜、蒜、料酒、生抽、耗油、郫县豆瓣酱、干辣椒段、鸡精、麻椒
1.准备扇贝肉,一般在超市里面买的都是冷冻的,需要先解冻,多清洗几遍把里面的泥沙清楚干净,沥干水分备用
3.起锅烧油,油温五成热的时候放入郫县豆瓣酱炒出红油,然后放入葱姜蒜、干辣椒段、麻椒煸炒出香味
4.下入沥干水分的扇贝肉,进行翻炒,放入料酒、生抽、耗油进行翻炒均匀放入青椒、少许的盐、鸡精翻炒两下即可出锅。
做法很简单,希望能帮助到你。
1.油热下葱姜蒜末小米辣,花椒大料爆香;2.下螺丝椒炒香;下酱油生抽美极鲜蚝油白糖翻炒;
3.加入小半碗谁煮开,下扇贝肉翻炒烩2分钟,出锅
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