huangp1489 发布于2024-05-06 06:46:04 粥粉面饭 7 次
食材用料:鸡蛋面 适量、 青菜 2把 、 火腿肠 1根 、 胡萝卜 1/3根 、 洋葱 半个 、 豆芽菜 适量 、 鸡蛋 2个 、 大蒜 1瓣 、 小葱 适量 、 油 适量 、 盐 适量 、 生抽 适量 、 老抽 适量 、 辣椒面 适量
做法步骤:
步骤1/3
准备好所有食材
步骤2/3
配料:面250g、青菜150g辅料:油适量、盐适量、酱油适量、白糖适量步骤:
1、洗好青菜,淋干2、锅里加油,清炒青菜3、差不多炒了两分钟,青菜熟透4、开始煮面了
1、食材:虾肉12个,青菜一把,面条适量,油3勺,盐1勺,生抽大半勺。
2、准备好食材:虾肉、青菜、面条(已焯水过凉)。
4、把面条和虾肉加入锅中翻炒。
5、加适量的生抽。放入盐。调味炒匀,待熟出锅,这样就制作完成了。非常香。
青菜炒面家常做法如下
用料
主料:方便面
辅料:绿豆芽100克、卷心菜100克、胡萝卜50克、青蒜几根、小葱适量、鸡蛋1个、调料花生油少许、食盐少许、姜适量、蒜适量
制作
1.锅里热少许油,打入一个鸡蛋,翻炒至稍凝固,盛出,不要炒过。
青菜炒面作为一道家常菜,在中国的家庭餐桌上非常常见。它的制作过程简单,食材容易获取,味道美味可口。下面是青菜炒面的家常做法。
首先,我们需要准备食材:青菜和面条。青菜可以选择娃娃菜、小油菜或芥蓝等绿叶蔬菜,这些都适合炒面。面条可以选择宽粉或细面条,也可以根据个人喜好选择。
接下来,将青菜洗净,切成适合入口的小段。将锅烧热,倒入适量的油,待油温升高后,放入蒜蓉炒香。
然后,将青菜放入锅中,快速翻炒。由于青菜的水分较多,炒的时间不宜过长,以保持青菜的鲜绿色。
在炒青菜的同时,我们可以将面条煮熟。把面条放入锅中,加入适量的盐和油,煮至八成熟。注意不要煮得太软,以免炒面过程中变得糊糊的。
当青菜炒至变软后,调入适量的盐和鸡精等调味料。可以根据个人口味加入适量的辣椒、蚝油或者其他调料。因为青菜本身比较清淡,所以需要添加适量的调味料增加风味。
最后,将煮熟的面条沥干水分,放入锅中,与青菜充分翻炒均匀。炒至面条充分吸收青菜的味道,并变热即可关火。这样一道色香味俱佳的青菜炒面就完成了。
青菜炒面是一道营养丰富的家常菜,青菜富含纤维素、维生素和矿物质,有利于健康。而面条则供给身体所需的碳水化合物和能量,是一种理想的主食选择。
无论是忙碌的工作日还是轻松的周末,青菜炒面都是一道方便简单的美食选择。我们可以根据个人喜好加入适量的肉类、海鲜等食材,丰富口味。它不仅美味可口,而且健康营养,适合全家人一起享用。让我们尝试一下这道简单又美味的青菜炒面吧!
材料:
- 面条:适量(可以选择喜欢的面条品种,如意面、拉面、宽粉等)
- 绿豆芽:适量
- 胡萝卜:适量(切丝或切片)
- 洋葱:适量(切丝或切片)
- 大蒜:适量(切碎)
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
步骤:
3.豆角洗净摘去两头和豆角筋,掰成寸断。
4.锅中放少许底油,放入五花肉煸炒
6.加入料酒去腥,加入老抽调色。
7.炒至肉片上色后,放入豆角煸炒
8.炒至豆角微微有些蔫。
9.加入蚝油和适量食盐
10.加入水莫过豆角,大火烧沸。
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