huangp1489 发布于2024-04-28 09:39:17 家常菜 5 次
1. 家常做法是将肉片和莴笋一起炒制。
2. 肉片需要提前用盐、料酒、生抽、淀粉腌制,这样可以使肉片更加嫩滑;莴笋需要切成小段,热水焯一下,这样可以去除莴笋的涩味。
在锅中加入油,放入葱姜蒜爆香,再加入腌制好的肉片煸炒,待肉片变色后加入焯好水的莴笋,加盐、生抽、料酒、糖等调味料翻炒均匀即可。
3. 如果想要口感更加鲜美,可以加入适量的鲜汤或者鸡精增加味道。
同时,也可以根据个人口味加入一些辣椒或者蒜苗等配菜,增加口感的层次感。
第1步、莴笋削去外皮,切掉老化的根部,买莴笋的时候,大家注意下底部这里,如果底部正中间有一个明显的白点的话就不要选,那样的莴笋买回来会是空心的。
第2步、将莴笋先斜切45度,切成小段,然后把每个小段竖起来,90度直直切下去,莴笋就成了漂亮的菱形片。
第3步、猪前腿肉一块,切成薄片状,前腿猪肉比较嫩,切薄点不用腌制,节省时间,用油爆一下就不会腥。
第4步、配料准备一些生姜,大蒜,分别切小,想要颜色更好看可以加一点红辣椒。
第5步、油锅烧热,下入肉片,生姜,大蒜翻炒,加入一勺料酒去腥。
第6步、待肉片变色以后,加入切好的莴笋片,快速翻炒,让莴笋受热均匀。
第7步、莴笋是可以生食的,炒的时候不要炒太久,不然颜色容易变暗,看到莴笋颜色翠绿时撒点盐炒匀,就可以出锅了
主料:猪肉200克、莴笋620克
辅料:食用油适量、料酒少许、葱少许、蒜头2瓣、白糖1小勺、食盐1.5小勺、鸡粉1/2小勺、干辣椒3个、姜少许
1.备好食材
2.葱姜蒜与干辣椒清净切好备用
材料:
做法:
1,猪瘦肉切薄片用淀粉蛋清生抽稍腌,莴笋切片,木耳用水发开,泡姜切片,炮红椒切段
2,炒锅下油烧至七成热,下肉片炒开捞出
3, 炒锅下油烧至七成热,下泡姜、炮红椒、蒜末炒香,下莴笋片、木耳炒至断生,加入肉片同炒,加盐、鸡精调味即可
准备食材
莴笋 瘦肉 青辣椒 红辣椒 一根蒜苗 生姜 几粒蒜
1.莴笋去皮切片,瘦肉切薄片用生抽,蚝油,盐,淀粉腌制备用,青红辣椒 生姜切丝,蒜切片 蒜苗切段
2.热油倒入肉片炒至变色,沿着锅边淋一点点料酒,倒入生姜 蒜 切好的辣椒继续翻炒,接着倒入莴笋片炒至断生就可以了,出锅前放入蒜苗
先将莴笋削皮,切成斜片,新鲜红椒切片,猪肉切片加少许盐和生抽拌匀备用。
植物油烧开放肉片炒断生,盛出备用,用剩下的油下莴笋和红椒一起炒,炒到八成熟的时候倒入肉片一起炒,加一点料酒,放盐加少许生抽,再放一点热水留点汤汁起锅就行了。
【所需食材】:莴笋一根、瘦肉半斤、蒜三瓣、生姜五片、料酒半勺、淀粉一勺、盐/鸡精/食用油适量。
步骤1 莴笋剥皮切薄片备用。
步骤2 姜切片大蒜切粒备用。
步骤3 切好的肉片加入准备好的腌肉用的半勺料酒、淀粉和盐。
步骤4 然后搅拌均匀备用。
步骤5 锅烧热倒油,小火适当转动锅使锅壁也挂油。
步骤6 锅中的油也热了开中火,下生姜片和大蒜粒煸炒出香味。
步骤7 下入腌制好的肉片翻进行炒。
步骤8 炒至刚好变色后盛出备用,多余的油留在锅中,不要和肉一起盛出来了。
步骤9 锅中下入莴笋翻炒。
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