十个月宝宝饼干做法：10个月宝宝辅食饼干怎么做

本文目录一览：

• 1、十个月辅食食谱
• 2、十个月宝宝的食谱推荐
• 3、适合十个月宝宝吃的自制点心
• 4、宝宝零食食谱:自制更安全卫生

十个月辅食食谱

个月宝宝可以添加粥、软饭、挂面、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等多种食物。此时宝宝可以以米饭、稀粥、软面为主食，适量吃一些新鲜的水果，水果要去皮去核，可切成小块方便宝宝抓取。

虾肉肝菜什锦软面条（1）原料：面条、熟鸡肝末、新鲜虾肉、菠菜末、鸡蛋，植物油、适量高汤，熬熟的植物油。（2）将虾肉挤干水分后切碎，加少量蛋清，芡粉混合后备用。

其实，适合十个月婴儿的辅食食谱有很多，上面为大家介绍了三款比较常见的辅食食谱，分别是缤纷红薯粥、栗子枣泥小米粥、糖醋芝麻肉丸。上述食物制作起来都是比较简单的，小宝宝也很爱吃，家长朋友可以尝试着做一下。

桃花粥是传统的便秘食疗方，其质地亦适合作为小婴儿的辅食。这道粥适用于不存在肠道梗阻或痉挛（大便呈羊粪球状，伴有腹痛、哭闹不安）的便秘婴儿。

个月左右的宝宝，辅食的食谱可以参考如下：我们按一杯等于240ml计算。早餐：给予1/4-1/2杯麦片、鸡蛋羹或者炒鸡蛋。1/4-1/2杯水果，如果孩子自己吃，可以切成丁。120-180ml配方奶或母乳。

十个月宝宝的食谱推荐

鱼泥豆腐羹鱼肉和豆腐都是高蛋白和高钙食品， 鱼肉含水分高、肌纤维短，它与豆腐结合，钙容易消化吸收。而且味道鲜美，10个月的宝宝一定很喜欢。

宝宝十个月大时，可以逐渐将吃饭作为主食，母乳或奶粉则作为***。此时，给宝宝提供一些营养丰富、易于消化的食物至关重要。下面为你推荐三款适合十个月宝宝的食谱，让宝宝健康成长。鲜美鸡蛋羹将鲜嫩的虾仁煮熟，切碎备用。

小白菜玉米粥：小白菜洗净。入沸水中焯烫，捞出，切成末；用温水将玉米面搅拌成浆，加入小***末，拌匀；锅置火上，倒水煮沸，下入小***末玉米浆，大火煮沸即可。

适合十个月宝宝吃的自制点心

一，香蕉蛋羹 食材：香蕉，牛奶，鸡蛋 做法：1，香蕉去皮用勺子压成泥 2，鸡蛋打在碗中，搅拌均匀 3，往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起搅拌 4，蒸锅加水烧开，将调好的香蕉蛋奶液入锅用中火蒸熟即可。

将红薯蒸熟制成泥，葡萄榨汁待用。一些薯泥制成碗状加入奶酪，加入奶酪的另一些捏成球状，放入碗中，淋上葡萄汁和酸奶即可。

只需要小米和各类蔬菜就可以制作完成哦，蔬菜中含有超多的营养成分，美味又健康。宝宝脆饼只需要用到面粉，酵母，胡萝卜西蓝花就可以制作哦，简单又方便。番茄蛋卷配料超简单，只需要准备番茄和鸡蛋还有面粉即可，美味又营养。

宝宝糕点的做法大全一 南瓜蒸蛋糕 食材：南瓜200克面粉40克，鸡蛋2个，白糖45克。做法：（1）南瓜切成块，放在微波炉转熟。然后过滤200克。

为了让宝宝吃得健康又开心，我们为您推荐几款简易的点心做法，让宝宝爱上健康美食。

宝宝零食食谱:自制更安全卫生

香蕉烤吐司鸡蛋、吐司、番茄酱、黄油、白砂糖，黄油隔着温水融化，蛋液涂抹在吐司上，放上香蕉片，刷上黄油，撒点白砂糖也可以不加，烤箱预热180度烤10分钟。

辅食|自制宝宝零食 时蔬米粉手指条 米粉30克、蔬菜30克、鸡蛋2个。胡萝卜和西兰花焯水沥干水分切碎。

自制零食做法10种，宅家必备小零食，美味又健康！火龙果奶冻 食材 牛奶250克、红心火龙果60克、白糖15克、玉米淀粉40克、椰蓉适量。做法 首先将食材准备好，火龙果切小块 将火龙果用料理棒打成果汁。

奶香薯条将红薯洗净放入锅中煮熟，去皮后切成条状。在盘子中放入切好的红薯条，再加入一些黄油，放入微波炉中加热即可。猕猴桃果冻将猕猴桃洗净去皮切碎，洋菜也洗净切碎。

除了自己吃，给老爸当下酒小零食也不错！花生在无水无油的锅中炒熟，放凉备用。面粉中混合一些白糖，加入蛋液，然后一点一点加水，用筷子搅拌成絮状，再揉成面团。