银耳桃子汤的做法：银耳桃子汤的做法和功效

本文目录一览：

• 1、银耳桃胶汤的做法和功效
• 2、黄桃怎么做好吃?
• 3、水果银耳汤的做法,水果银耳汤怎么做好吃,水果
• 4、桃胶银耳羹是怎么做的?

银耳桃胶汤的做法和功效

用桃胶、银耳一起炖煮，再加点红枣、枸杞和冰糖，糯糯的，甜甜的，好吃还养生、养颜！原料：银耳、桃胶、冰糖、红枣、枸杞。做法步骤：第1步、准备、银耳、桃胶、我是提前一晚泡发的。桃胶要泡至无硬心．泡12小时左右。

将银耳提前6小时泡发。（2）桃胶泡发一天。中间可以用镊子挑去黑色的杂质。（3）银耳去黄心剪成小朵，添加适量的清水。（4）大火煮开后，改中小火慢炖一个半小时，至粘稠软糯。（5）加入泡发清理好的桃胶。

做法：桃胶40g提前10小时泡发，以中心捏起来不硬为准，泡发后用镊子或其他工具将桃胶中的杂质去除。银耳提前六小时泡发。银耳泡发后去掉根部，剪成小朵。红枣50g洗净，也可以放别的或者不放。

第一步提前将桃胶清水泡开15-20钟头，半途换3次清水，银耳和百合花泡浸5钟头。银耳泡好，清理干净除去根蒂一部分，撕成小块预留。将泡好的桃胶残渣除去。再换漏勺将桃胶在自来水龙头下自来水冲干净，需多清理几回。

另外喜欢吃甜点的，可以多放一点糖哦 功效与作用 桃胶：抗衰老，降脂养颜，养胃，降血脂。雪燕：保湿护肤。润肠通便。减肥排脂，补脑益智。皂角米：润肠通便、祛风散热、化痰散结，排湿气。

黄桃怎么做好吃?

1、在黄桃果冻上淋上牛奶、酸奶或是奶油即可。黄桃糖水 （1）材料：6个左右黄桃、适量冰糖。（2）先将黄桃去皮切成块状，在锅里加水后烧开，加入黄桃和适量冰糖。

2、蛋糕体已经做好了，从烤箱里拿出来等待冷却。我们现在可以准备黄桃酱了。 原料就是黄桃、酸奶和吉利丁片，吉利丁片用凉水泡软。把黄桃用料理机打成黄桃泥。1酸奶加入黄桃泥中。1把酸奶和黄桃泥搅拌均匀。

3、黄桃挑出来（根据自己食量，建议每次10块左右）放到保鲜盒 倒一些黄桃汤一起 放入冰箱冷冻3小时 拿出来吃即可。这样一盒冰点黄桃就完成了。

4、黄桃削皮去核切成小块。放入冰糖或白砂糖，腌制一段时间到出水为止。大火熬开后小火慢熬，等泡沫消失，变得浓稠时，开始搅拌，以防粘锅。

水果银耳汤的做法,水果银耳汤怎么做好吃,水果

锅里放入水，把泡发好的银耳洗净放入，用中小火煮半小时。再把苹果块，洗净的枸杞子放入。在用中小火煮二十分钟，苹果熟软即可。把煮好苹果银耳汤装入碗里，放入蜂蜜或是糖即可食用。

干银耳用水泡发，洗净撕成小朵；苹果洗净，去核切块或切片；干红枣洗净，去核切块，枸杞用水冲洗干净；将所有材料放入砂锅中，加入3－4碗水，开火煮；大火煮开后，转小火煮约20分钟即可。

水果银耳羹 食材：银耳3g、金桔3个、猕猴桃1个、草莓3个、冰糖5g 做法：银耳和金桔加450ml水大火煮10分钟，开盖小火搅拌约5分钟，利于出胶。加入冰糖融化后，再放猕猴桃和草莓即可食用。

苹果半个相克食物 红枣2个相克食物 冰糖6粒相克食物 银耳苹果汤的做法 银耳掰小块放碗里到开水泡。10分钟左右便泡开了。苹果切成小丁。把银耳、冰糖放入锅里加水煮20分钟，加入红枣苹果丁再煮一刻钟即可。

做法：将准备好的银耳提前泡发。新鲜的梨用盐水泡一下，把梨的表皮清洗干净。将梨皮削下，梨肉切块，梨核剔除干净。将泡发好的银耳，把***的梗去掉，银耳撕成小片的，不要太碎了。

桃胶银耳羹是怎么做的?

将桃胶放入清水中浸泡20小时至软涨，体积大概能涨大约10倍。再掰成小块。共2张 桃胶银耳羹 银耳用清水泡20分钟变软。杞子洗净。将桃胶、银耳、杞子、冰糖和水倒入碗里，高压锅隔水炖25分钟即可。

银耳浸泡半小时后，抓洗干净把蒂部去掉，摘成小朵，再清洗几遍，要是用干银耳要浸泡1小时以上。

桃胶银耳羹 1 备好冰糖，桃胶、银耳、皂角米、用水发好清理干净备好待用。2 把发好的银耳放入炖锅中。3 再放入发好的皂角米。4 再放入发好的桃胶。5 放入冰糖适量。6 兑入清水适量。7 放入高压锅中。