huangp1489 发布于2024-05-04 15:19:06 家常菜 7 次
尖椒炒扇贝——
食材准备:扇贝肉适量、青椒 适量、葱蒜少许、干辣椒少许、胡萝卜半个、清水2勺、酱油1勺、蚝油1勺、白糖适量、香油少许、豆瓣酱1勺、盐可不加。
3、下入青椒胡萝卜丝炒至断生;
1、冲洗扇贝的外壳。先用小刷子刷洗一遍扇贝的外壳,防止壳上的污物弄到里面去。
2、用刀把扇贝撬开,然后用刀紧紧贴着壳的底部,就可以把扇贝肉完整地剃下来。
3、把扇贝肉上黑色的内脏、***的腮都剪掉,然后用盐水泡2分钟。
4、把盐水倒掉,撒一些生粉在扇贝肉上,用手轻轻揉搓,就可以把里面的泥沙都搓出来。
5、最后再用清水冲洗一遍就行了。
步骤 1
扇贝肉洗净,去腮和内脏(肉和贝壳连接的部位,边上黑色部分,也就是内脏摘掉丢弃。贝壳食物中毒一般是双壳类引起的,所以内脏尽量去除)
步骤 2
步骤 3
步骤 4
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