月子麻油鸡,月子麻油鸡的做法

1. 茂名月子鸡汤做法？
2. 坐月子吃什么土鸡好？
3. 月子食材准备清单？
4. 在安庆坐月子吃什么比较好呢？

茂名月子鸡汤做法？

答：茂名月子鸡汤的具体做法如下。

一，先准备好这些材料，鸡腿2只，嫩姜1块，黑麻油1/2杯，水适量，盐1小匙，糖1小匙，蚝油1/2杯，盐适量，糖适量，麻油适量

二，做法

1、鸡腿先去骨头，放入开水中略微烫过，不可烫过熟，之后将烫过的鸡肉放进冰水中泡一下，使肉质收缩。

2、姜切丝，加入腌料腌半小时。

3、起油锅，倒入黑麻油加热后，放入姜丝炒一下，再将鸡肉倒入锅中，加点水拌炒至快熟时， 加调味料焖2∼3分钟即可盛起。

第一种方法：1.主料；三黄鸡，香菇。辅料；枸杞适量，调味；八角一粒，香叶两片，姜，香菜，盐各适量。2.整只鸡焯水去杂质，血沫。3.砂锅内放八角，姜片，香叶，盐，焯过水的整鸡小火炖一个半小时。4.放入香菇、枸杞继续炖半个小时。5.关火盛入盘中，撒上香菜末就可以吃了。

第二种方法：1.把鸡剁碎，烧热水煮一下。2.辅料；红枣，枸杞，黄芪，芡实，淮山，白茯苓，姜。把所有的材料清洗干净，红枣去核，姜去皮切片。3.把所有材料放入砂锅内，加入适量清水。4.紫砂锅调到煲汤炖两个小时左右，饮用前放盐

坐月子吃什么土鸡好？

在我们通渭县，说是吃老母鸡下奶，一般坐月子都会给产妇炖麻油鸡汤，这样奶水足，孩子才会长的快长的好，如果坐月子没有吃好就不会有奶水，严重影响孩子的生长发育，所以产妇都是吃的特别好，并且对产妇的恢复也会有很大影响，主要都体现在一年半以后，产妇皮肤还松弛下垂说明身体没有恢复，需要中药调理。

所以永远记住婆婆在月子里对你的好。

我正在做月子，因为奶水不多，医生开了一大包中药，通草必须有，别的不认识，特别交代杀鸡不能放血(太残忍了)，最好是农村散养的公鸡，把中药用纱布包好一起煮，少盐，汤每餐一碗，味道一般，鸡肉基本不吃。

用老母鸡煲汤，是补气血和下奶的佳品。最好是自己养的，这样比较放心，因为自己喂的基本上都是粮食和青草。如果自己家没养，就到村里养鸡的人家买，要买那种散养鸡。谢谢。

谢谢邀请

“月子鸡”，其实就是坐月子期间吃的散养土鸡。 土鸡就是野外放养，自己觅食，无激素无抗生素等。以前农村家家户户都会养鸡，平时吃鸡蛋过年吃鸡喝鸡汤。

而如今新农村建设和土鸡养殖成本高，好土鸡确实难买到。

吃月子鸡的好处：

1、可以健脾胃

2、增加免疫力

3、补气益血养神

4、有利于产妇伤口愈合，对产后恢复也很有帮助。

5、催乳，促进婴幼儿脑组织和智力发育。但要注意吃鸡时段或咨询医生。

产后前一周，公鸡🐓适合催奶。
之后老母鸡炖汤好。
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月子食材准备清单？

坐月子期间需要准备的食材主要包括鸡蛋、牛奶、各种肉类、鱼类、虾类以及新鲜的蔬菜、水果等等。 产后的女性身体比较虚弱，一定要注意增加营养，还要多喝汤，比如鱼汤、排骨汤、鸡汤等等。

煲汤时可以在汤内适当的加入补血、补气的食材，比如山药、红枣、枸杞等等，这样产妇不仅身体能够得到恢复，另外还能够促进乳汁的分泌。在坐月子期间，除了饮食以外，还要注意多休息，避免劳累、剧烈活动以及熬夜等等。另外保持良好的心情也非常重要。

在安庆坐月子吃什么比较好呢？

御月有答：新妈妈在分娩后，就要进入坐月子的阶段。这时候的妈妈由于体质尚虚，家里人都会***用赶快进补的方式来恢复元气。坐月子吃什么好？其实进补要考虑身体状况，更要分阶段性，第一阶段是产后第一周，以排出产妇产前水肿和身体多余水分为主；第二阶段是产后第二周，主要以减轻腰酸背痛症状为主；第三阶段就进入了补气血的阶段。

坐月子吃什么第一阶段：

第一周是产后新妈妈排恶露的黄金时期，同时产前的水肿以及身体多余的水分，也会在此时排出。因此，第一周暂时不要吃得太补，以免恶露排不干净。中医师建议主食可以猪肝为主，一天约吃300公克。猪肝性温味甘苦，主要成分为蛋白质、脂肪、铁、维生素B1、B2、烟碱酸以及维生素A。其功效能够补肝明目、补益气血。

坐月子吃什么第二阶段：

第二周恶露逐渐减少，颜色和第一周相较不那么鲜红。另外，产后会伴随腰酸背痛的症状，传统上所谓吃什么补什么，因此，建议可食用麻油腰花减轻腰酸背痛的不适。在炒麻油腰花时可以加入杜仲，提高效用。由于杜仲性温味甘，是顾筋骨和强肾的药材。