君踏菜的做法：君菜的功效及食用方法

本文目录一览：

• 1、宁波人立夏这天必吃的特色美食
• 2、芥菜做咸菜的方法
• 3、芒种的特色美食
• 4、东北酸菜的家庭腌制方法,东北人是怎么腌酸菜的
• 5、将军菜怎么做

宁波人立夏这天必吃的特色美食

1、茶叶蛋。宁波人立夏时节都会选择吃茶叶蛋，是由鸡蛋、茶叶等佐料制作而成。立夏的美食众多，包括立夏饭、立夏茶、立夏粥、立夏果、七家粥、薄饼等。

2、立夏蛋：立夏这一天，在小孩胸前挂上煮熟的鸡蛋、鸭蛋，甚至鹅蛋。称人：立夏称人轻重数，秤悬梁上笑喧闺。据说立夏之日称了体重后，就不怕夏季炎热，不会消瘦。脚骨笋：自然希望下田劳作者脚骨健，因此吃脚骨笋。

3、立夏吃“脚骨笋”，是宁波特有的习俗。并不是菜市场现在在卖的所有笋都能用来做“脚骨笋”的，最好是野山笋或者乌笋。

4、中国立夏吃什么立夏饭旧时立夏时节，宁波一带的乡下用五种颜色的豆子加上粳米煮成五色饭，也称立夏饭。

芥菜做咸菜的方法

将咸芥菜头用刀切成丝，放入冷水中浸泡4～5小时，捞出挤去水分。炒锅上火放入芝麻，将芝麻炒出香味，倒入案板上压成粉末。将芝麻粉、酱油、糖色、五香粉、料酒、味精、辣椒粉和芥菜丝一起搅拌均匀即可食用。

芥菜清洗干净，将叶子切下来后再切成2~3cm长的段，芥菜先切片再切条，把芥菜条和叶子一起放到盆里，加入适量盐（5斤芥菜加入150克盐），再用洗干净的大手抓匀，多抓一会儿把盐都抓拌融化后放一边腌制1个小时。

盐菜的做法图解步骤：准备大芥菜 清洗干净。然后晾干水份。只需要把水分晾干即可。然后切成细丝。放入蒸锅蒸至熟透。蒸好后，拨散开来。

芥菜丝咸菜是早餐和粥搭配的小菜，吃起来爽口下饭，让人回味无穷。尤其是自己家做的芥菜丝咸菜可以调配出适合自家人口味的营养配方，比如在腌制过程中加点葡萄酒、加点黑芝麻或花生米等营养配料，更是美味有营养。

加工方法：芥菜腌制好后，将咸菜坯和水按1：3的比例浸泡退咸捞出后，对其进行压滤、去杂、切细、整形。然后将香料浸煮过滤与调味品混合充分，再与咸菜混合搅拌均匀，接着装袋包装，进行真空封口。

芒种的特色美食

芒种时节可以喝鲤鱼汤。鲤鱼汤和大多数鱼汤一样美味，同时鲤鱼汤是有利尿消肿祛湿的作用的。芒种节气空气当中的湿气是比较大的，雨水也增多，所以人体很容易湿气重，因此多喝一些鲤鱼汤可以很好的起到祛湿消肿的作用。

君踏菜是芒种节气前后上市的时令蔬菜，也是代表着芒种节气的典型蔬菜。

芒种节气适合吃青梅、鲤鱼、桑椹、粥、苦瓜、君踏菜。青梅 在南方，每年六月是梅子成熟的季节，三国时有“青梅煮酒论英雄”的典故。

芒种的特色美食1 君踏菜 宁波人芒种节气还有吃君踏菜的传统，君踏菜是芒种节气前后上市的一种时令蔬菜，据说吃了君踏菜后夏天不会生痱子，皮肤会像君踏一样光滑。

面糊汤：这种面食是一种传统的湖南美食，做法比较简单，将小麦面加入适量的水和盐，搅拌均匀后煮成汤即可。可以根据口味加入肉类、蛋类、蔬菜等配料，汤汁清淡爽口，非常适合在烈日炎炎的芒种时节食用。

东北酸菜的家庭腌制方法,东北人是怎么腌酸菜的

我们腌菜基本都会在霜降前后腌。这个时候腌一是为了给冬天囤菜，二是天气也凉了，菜不容易坏。腌之前会把大白菜放在阳光下晒两天，去去水分。等到腌的那天，把大***切成两半，用凉水洗好了之后，直接放到腌菜的大缸里。

第一步：选菜 腌制的***选菜很讲究，大小适中，粗细匀称。选菜的时候要挑选菜帮发黄的***，这样，腌出来的酸菜色泽好。第二部：洗菜 用自来水对***进行2-3遍的冲洗，洗菜的同时，摘去不好的菜叶，并将菜根修平。

酸菜缸不要放在热的地方，凉一些，保证不结冰就行 用那种农村装水的大缸最好 一定不要将油不小心弄到酸菜缸里，酸菜会坏 不是什么地区的气候都适合腌酸菜，中国地区就东北的气候最好。

那么，住在城市的高楼上怎么汲酸菜？同样用东北最正宗的传统方法自然发酵，只要掌握四点，又酸又脆还不烂，下面将具体做法分享给您。

东北酸菜的制作流程 赶紧收藏！做正宗东北吃货！1 选菜 选择八分熟的***为宜。2 晒菜 ***放在室外晾个两三天，蒸发一些水分，外表晒到不脆，开始打蔫就可以了。

将军菜怎么做

食用方法：洗净并放入温水中煮沸，经脱水后用于红烧、凉拌、火锅配菜均可。 　 苦菜是人们喜食的一种多年生野生蔬菜，它不但具有较高的营养价值，而且还有清热解毒等医疗作用。苦菜适应性很强，在田间、路旁均能生长。

俗称将军菜是一道凉菜，用料是油条和黄瓜外加粉皮用蒜泥麻芝汁扮成。祖籍广饶大王张家庄村的原***司令员吃过此凉菜称道口味很好，便被当地人戏称将军菜，此凉菜早就盛行当地，皆因用料简单经济实惠，凉脆可口而已。

柴鸡炖蘑菇 柴鸡炖蘑菇是一道色香味俱全的传统信阳名菜，属于河北菜，主要材料有柴鸡和滑子菇。干烧小黄鱼 干烧小黄鱼，信阳名菜，是由黄鱼等制作的食物，配料是葱、姜、蒜。

金寨县美食有金寨红豆腐、天堂寨泡菜、石斛、金寨将军菜、金寨吊锅等。金寨红豆腐：以新鲜[_a***_]、碎猪肉、豆腐等为主要原料，配上姜末、蒜花、食盐，拌匀后灌入洗净的猪膀胱或猪大肠中，或做成馒头状。