萝卜肉末汤稀饭的做法：萝卜瘦肉稀饭的做法

本文目录一览：

• 1、胡萝卜稀饭怎么做
• 2、胡萝卜虾皮肉末粥的做法步骤图,怎么做好吃
• 3、白萝卜肉末粥怎么做
• 4、白萝卜牛肉粥的做法

胡萝卜稀饭怎么做

先将胡萝卜1～2根（按个人喜好定）洗净切成细丝。沸水稍微煮过后，与植物油、葱花、姜末等佐料炒后待用。用100克粳米加水煮粥，快熟时，加入炒好的胡萝卜同煮。起锅时撒些香菜、芝麻油。

将土豆和胡萝卜切成7mm大小的丁。2 将海带洗净入水，煮至海带漂浮、汤水着色时，捞出滤水备用。3 在稀饭中加入肉汤，稍煮片刻，加入准备好的土豆、胡萝卜，煮熟即可。

胡萝卜可以煮稀饭\x0d\x0a原料：\x0d\x0a大米一小把、胡萝卜半根\x0d\x0a特色：\x0d\x0a电脑族春季护肝明目从早晨的一碗粥开始\x0d\x0a操作：\x0d\x0a大米洗净，可以提前泡。

做法：将大米在清水中清洗干净以后，放入到水中浸泡30分钟。胡萝卜去皮以后，搅拌成胡萝卜汁后，直接放入到大米中。将大米放入到锅内煮开，注意在煮的同时需要不断的搅拌，否则容易出现糊锅的情况。

首先大米，开水，猪油放一起，用勺子搅拌均匀，静置半小时。然后使用菜刀把胡萝卜，红薯，香菇切丁，放一旁备用。泡好的米开水下锅，加入红薯，如下图所示。

方法：胡萝卜250克，洗净切片；粳米100克。同放锅内共煮粥，调味。功效：改善消化不良，健脾和胃，下气化滞。总的来说，熟食比生食更容易吸收。

胡萝卜虾皮肉末粥的做法步骤图,怎么做好吃

1、挑选活的虾，把虾放水里煮熟，红色就是熟了。然后去虾皮，挑虾线。放水里清洗后备用油炒胡萝卜切胡萝卜成块，放一 点油在锅里翻炒至熟。因为胡萝卜需要脂溶性容易吸收。故应油炒。注意油不能放多了，最好使用少量核桃油。

2、虾粥煮好吃又营养的步骤如下：先把虾清理干净，虾头虾肉分开。锅里热油爆香葱姜。倒入虾头翻炒变色。加适量水煮开。倒入提前泡发好的大米煮开转小火煮软烂。切好香菇，胡萝卜，青豆。

3、虾可以跟胡萝卜一起煮粥 虾可以与燕麦、韭菜花、白菜（做熟的）、葱、香菜、豆苗、枸杞子、豆腐同食，禁忌 虾和南瓜：同食会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。虾和果汁：同食会腹泻。虾皮和黄豆：同食会消化不良。

白萝卜肉末粥怎么做

1、先把白萝卜，瘦肉切成丁，将姜，葱切成末备用。把大米淘好，用水泡上。（要上班的妈妈可以早上上班前就把米泡上，中午就可以回来熬了）（注：泡米不但可以省煤气，容易烂，而且熬出来的粥会更好吃。

2、零厨艺也能做的白萝卜大米粥，做法简单又健康，大人小孩都喜欢，更多精彩美食***，请关注小霞爱美食。

3、先把食材准备好，腊肉也可以换成腊排骨、香肠等食材。大米洗净下锅，倒入适量清水，开始煮饭。把腊肉洗净，煮一会，再捞起，切成小块。把白萝卜去皮洗净切成滚刀块。起油锅，放入腊肉煸香。

4、将白萝卜洗净切成丁；大米洗净。将大米与白萝卜丁一起放锅中，锅中再加入适量清水与红糖大火烧开；转小火熬15分钟即可。白萝卜粥的功效 下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。

5、步骤：把白萝卜用水洗干净后削皮，然后切成粒状。把瘦肉也用水洗干净，然后用菜刀切成一块薄薄的，加入 花生油 食盐搅拌腌入味。

6、白萝卜、米、肉等 方法/步骤 白萝卜小米（大米）粥。将小米（大米）淘洗干净。将白萝卜洗干净，切成小丁丁。一起放入锅中，加水煮熟即可。另：可以将大米、小米或者粳米和 白萝卜放一起煮粥喝。白萝卜芋头粥。

白萝卜牛肉粥的做法

焯好水的牛肉洗干净，大米的糯米也洗干净。汤锅水开后将牛肉和米下锅。大火烧开后转小火慢慢的煮。

第一步：首先我们把准备好的白萝卜、青菜、牛肉分别处理，切成小丁。第二步：而后准备一锅350ml的沸水，先把白萝卜放入其中，水煮两分钟捞出控干；而后再把牛肉丁和姜片放入锅中，焯水三分钟，捞出再次切碎。

宝宝辅食牛肉白萝卜粥的做法 将新鲜牛肉清洗干净，然后切成小片，放入开水中焯一下，去掉其中含有的腥味以及血沫，然后捞出沥干水分，[_a***_]备用。将白萝卜清洗干净，然后切成小丁。

做法：备好材料：牛肉馅80克、大米60克、_米30克、西芹80克。将大米和_米淘洗干净加入清水。启动电压力锅加压13分钟。电压力锅煮粥的时间将西芹切碎。

生姜切丝，香葱洗净切碎末备用。牛肉切丁。然后再剁成肉末。肉末中加入姜丝、食盐、黑胡椒粉、食用油、生抽拌匀备用。大米入锅熬煮至绵稠。粥煮好后，把肉末加入并拌匀。再把葱花加入拌匀即可。