胡萝卜炖豆腐汤的做法：胡萝卜炖豆腐的营养价值

本文目录一览：

• 1、纯胡萝卜汤的做法大全
• 2、豆腐汤的做法,电饭锅胡萝卜豆腐汤怎么做好
• 3、汤的做法,胡萝卜豆腐鲫鱼汤怎么做好吃,胡

纯胡萝卜汤的做法大全

1、第一种、牛腱红萝卜汤 上好牛腱肉，切喜欢大小的块。 用冷水浸泡15分钟，飞水，冲洗干净。将葱姜香叶陈皮放冷水锅里。加入牛腱肉，加热，煮三个小时。胡萝卜甜甜香香，牛腱肉醇香略Q，汤清香带一丝回甜。

2、青胡萝卜切片，猪骨头出水量。放水和猪骨头进锅，大火烧至水开，转中文火，煮大约1钟头以后，添加切完的青胡萝卜和小枣，若有苞米也可添加苞米。再煮1钟头，加适当的盐调料，即成。

3、做法：洗净胡萝卜，洋葱，切块；芹菜和白菜洗净切段；锅内放700毫升清水，下入胡萝卜，洋葱，芹菜，干辣椒和胡椒，大火烧开后改小火炖煮至菜烂，再放入***，待***快熟时计入食盐，蒜末，味精，再煮沸腾后即可关火。

4、胡萝卜可以和羊肉，牛肉，鸡肉等一起炖。玉米排骨胡萝卜汤 材料：排骨适量，胡萝卜2根，玉米两根，花椒几粒，葱适量，姜3片。

豆腐汤的做法,电饭锅胡萝卜豆腐汤怎么做好

把胡萝卜、豆腐切丝；2锅中倒入许油，下入葱末、胡萝卜丝，炒出金***的油后，直接加入水 3水开后放入豆腐煮到开锅 4加入水淀粉，使汤汁变浓稠 5鸡蛋打散后均匀撒到锅里，不要急于搅动。

准备青菜和胡萝卜。 将洗好的青菜洗好备用。 胡萝卜切片。 豆腐切块。 盆中加入水，水开后放入胡萝卜。 然后加入豆腐，煮开。 准备鸡蛋，打撒后加入盆中。 然后将青菜放入青菜片刻即可。

工作方法 首先将所有材料洗净，胡明卷切片，半盒豆腐切成4块，芥菜切成斜块，扇贝开片。然后把花枝切成小块，胡萝卜和生姜切成小块备用。锅中水烧开，将芥菜、墨鱼、扇贝、虾、蛤蜊焯一下，捞出沥干水分。

胡萝卜豆腐汤的做法 将胡萝卜去皮洗净切丝，豆腐洗净切丝备用。净锅上火倒入清汤，下入胡萝卜、豆腐烧开，调入精盐煲至熟，淋入香油即可。特别提示：此菜要选择老豆腐，切成丝后才不致于一煮就烂。

胡萝卜炖豆腐的做法步骤 先把豆腐切成边长一到两厘米的正方形小块，放热水里焯一下。或者用小锅加清水煮一分钟，然后捞出来。 胡萝卜切成较碎的萝卜丁。红辣椒切碎，葱姜蒜切好备用。

汤的做法,胡萝卜豆腐鲫鱼汤怎么做好吃,胡

红萝卜鲫鱼豆腐汤的做法 胡萝卜切件，姜片2片，一起放入煲里，添加适量水，大火烧开 草鱼买的情况下早已叫档主杀好啦，回家了洗干净，非常是鱼皮子面灰黑色一层，听闻很腥的。

所需食材：新鲜鲫1条，小葱2根，生姜1块，盐半勺，胡椒粉半勺，豆腐1块，胡萝卜半根，食用油适量，白酒小半碗。做法，1：买回的鲫鱼宰杀清洗干净，然后在鱼身两侧打上一字花刀，淋上少许的白酒抹匀，腌制20-30分钟。

③器皿中放色拉油加热，爆香姜片，将鱼两面煎黄后加适量水，低火25分钟，再投入豆腐片，调味后下少许湿淀粉勾薄芡并撒上葱花。根据口味爱好也可撒上生菜碎末等。

步骤如下：准备主要食材，生姜两三片，大葱两段。

香菇豆腐鲫鱼汤的做法 步骤step 1 先把鲫鱼处理干净，用料酒、姜片和食盐把鱼身抹匀，腌制10分钟左右 步骤step 2 切好葱段。

鲫鱼破肚，刮鱼鳞，洗净，用帕子支干水，在鱼身上割上刀口。豆腐切小方块，白萝卜切片、姜切小颗粒。油锅煎鱼，把鱼的两面煎黄。倒入清水，漫过鱼身，再加料酒、姜、胡椒粉、白萝卜、豆腐。