huangp1489 发布于2024-02-17 13:24:06 粥粉面饭 11 次
1、清水冬瓜汤 备料:冬瓜,葱花,姜米,盐 做法:冬瓜洗净切片。 姜米和葱花入冷水烧开,放入冬瓜片,大火烧开,转小火焖煮2分钟。加盐、葱,出锅。
2、第一步:准备食材。排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。第二步:排骨清洗干净后,冷水下锅,再放入几片姜,1勺料酒,大火烧开后将排骨捞出备用。第三步:冬瓜清洗干净,去瓤,然后切成块备用。
3、》冬瓜绿豆保健汤 材料: 冬瓜500克,绿豆150克,葱15克,生姜5克,精盐少许,鲜汤500克。做法: 汤锅洗净置旺火上,添入鲜汤烧沸,撇去泡沫。生姜洗净拍破,放入锅内,葱洗净入锅,加入绿豆。
4、冬瓜汤的做法 1 薏米洗净备用,猪骨洗净后,焯水去掉浮沫,捞出备用;2 冬瓜洗净后切5mm左右片,不要去皮,冬瓜皮煲汤有减肥美容的作用。
5、做法 冬瓜洗净切片备用。姜米和葱花入冷水烧开,放入冬瓜片,大火烧开,转小火焖煮2分钟。
6、虾米冬瓜汤做法 把虾米洗干净后,泡在水中。把冬瓜洗干净后,切薄片。在锅中放入少许的油,倒入冬瓜片翻炒。加入适量的水,水开后,倒入泡好的虾米。
冬瓜汤的7种家常做法有冬瓜海米汤、冬瓜丸子粉丝汤、冬瓜菌菇汤、番茄冬瓜汤、冬瓜蛤蜊汤、冬瓜玉米排骨汤、冬瓜海带汤。第一种:冬瓜海米汤 食材:冬瓜1块,海米1把,香菜1颗。调料:盐,鸡精,香油。
薏米冬瓜排骨汤 准备食材。排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。排骨清洗干净后,冷水下锅,再放入几片姜,1勺料酒,大火烧开后将排骨捞出备用。冬瓜清洗干净,去瓤,然后切成块备用。
冬瓜排骨汤 主料 排骨500g冬瓜700g 辅料 瑶柱适量虾米适量姜适量盐适量 步骤 准备好冬瓜、排骨等材料。排骨洗净,切成大约5厘米一段。冬瓜洗净,连皮切大块。锅里加入适量的清水,将排骨入锅焯水。
海米冬瓜汤 很简单的一种做法,可以强人降火,也尅去脂排毒。冬瓜、海米、粉丝、紫菜、盐、胡椒。将冬瓜去皮去瓤,海米泡发,海米、紫菜连同冬瓜加水一起倒入锅中,加入粉丝,大火煮开后,转小火炖5分钟左右至熟。
做法:p 将荷叶洗净,撕成碎片;p 冬瓜洗净,去蒂把,切成片。p 将荷叶片、冬瓜片一起放入锅中,加清水适量共煮成汤,烧沸后拣去荷叶,加盐调味即成。
1、准备食材,冬瓜、姜片、花椒粒。将冬瓜洗净切片。将冬瓜放入锅中,加水。放入姜片、花椒粒。大火煮开,转中火,将冬瓜煮熟 放入2滴火麻油、少许食盐调味即可出锅。
2、做法:将冬瓜去皮、支子儿,洗净切片。火腿亦切片。锅上火,倒入高汤,烧开后放入冬瓜片,煮至四五成熟时放入火腿片,加盐、味精、料酒,继续把冬瓜熟透,再倒入鲜奶,最后淋明油,出锅装入汤碗即可。
3、火腿批成薄片10片。冬瓜削皮去籽,洗净,切成5厘米长0.3厘米厚的片。
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