香菇海参粥的家常做法-香菇海参粥的家常做法大全

本文目录一览：

• 1、香菇海参粥做法窍门
• 2、海参可以和哪些蔬菜一起煮粥?
• 3、产妇吃海参的最佳做法

香菇海参粥做法窍门

1、步骤：这是我提前泡发好的海参。煮锅加适量水，水开后放入小米。大火煮开。改小火小火煮粥。领取一锅，加水、葱、姜，料酒，小火把海参焯一下，时间不必太长，小火焯3分钟。

2、做法步骤：第1步、米淘洗好放电饭煲中，加适量水。第2步、选择粥汤键，开始煮粥，粥好只用了1个半小时，关火。第3步、海参、胡萝卜、香菇洗净备好。第4步、胡萝卜去皮切丝，海参切丝，香菇切丝。

3、先小火煮两三分钟让砂锅预热，再大火煮开，搅动几次；煮开后转小火，轻轻搅动两次，待米膨胀后加入香菇；米粒将近开花时放入姜丝和海参、盐，小火褒10分钟左右；关火后滴入香油，再撒上香葱碎，即可。

4、主料：海参3个、大米适量、糯米适量；辅料：胡萝卜半根、香菇一朵、小火腿一根、盐，胡椒粉适量 海参粥 1 海参泡发，煮一下。

海参可以和哪些蔬菜一起煮粥?

1、小白菜，芹菜都可以。海参干贝粥的做法 用料：大米，海参，小白菜，芹菜。

2、将糯米、淮山药、枸杞子煮成稀粥；倒入海参，再煮片刻；加盐调味，即可食用。3 海参青菜粥 原料 海参3只、青菜一小把、胡萝卜一小块、大米100克。

3、海参大家都很喜欢吃的吧，是一种很有营养而且具有养生保健的一种食材类型哦，它的营养物质丰富，同时也可以有提高免疫力的效果哦，海参怎么吃呢，可以熬粥，来看看海参小米青菜粥的做法，可以促进食欲的哦。

4、海参菠菜粥的做法 准备一点剩饭。把葱花尽可能的切细。用盐，五香粉和香油把葱花淹上备用。把菠菜洗干浄切好待用。把发好的海参，切成小块。

5、请点击输入图片描述 然后把准备好的百合、枸杞子和海参放到粥里，再煮一下，煮到百合和枸杞子都软了。请点击输入图片描述 海参提前泡发好，不会的厨友可以参考我的海参蒸蛋菜谱，里面有清理和泡发的详细说明。

产妇吃海参的最佳做法

主要材料：水发海参50克、枣（干）10克、冰糖10克 先用清水把海参炖烂。再加入大枣、冰糖，炖15分钟即成。鲜奶虾海参汤 材料：海参数个、虾干20g、水发香菇50g、牛奶250ml、盐适量、猪骨汤适量。

泡发海参可以用即食海参。葱白一定要用大葱葱白。葱一定要葱白部分。海参汤的做法 用料：乌参126克，冬菇26克，虾干10克，油适量，盐适量，鸡粉适量，扇骨汤适量。做法：乌参、冬菇、虾干洗净泡软。

红枣海参鸡腿汤 材料：鸡腿3只，泡发海参3个，红枣8个，姜1块，薏米1把，小葱2根，盐适量。 做法： （1） 海参提前泡发好；红枣和薏米洗好、小葱切段、姜切片备用。 （2） 鸡腿斩小块，把鸡腿肉焯水去下异味。

．海参鸡蛋羹：将海参与少量木耳切碎后放入搅拌好的鸡蛋中蒸蛋羹，具有很好的滋阴养血效果。3．蘸食：每早食一个，可蘸蜂蜜和白糖（糖尿病患者不建议使用该种食用方法），也可放入牛奶中送服，常年坚持有强身健体的功效。