小米瘦肉粥的做法南瓜：小米南瓜肉末粥

本文目录一览：

• 1、南瓜稀饭可不可以加肉
• 2、南瓜肉泥小米粥
• 3、宝宝的瘦肉稀饭怎么做

南瓜稀饭可不可以加肉

只要是下饭菜都可以放的，按个人喜好搭配，那样味道会更好。

因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香甜美。这些原料除了小米外，还添加南瓜、瘦肉、鸡蛋等，是蛋白质互补作用在食物中的典型应用。这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。

来3道南瓜粥：《南瓜瘦肉粥》，《南瓜稀饭粥》，《南瓜绿豆粥》。南瓜忌讳：南瓜不宜与羊肉、虾同食。南瓜与螃蟹、鳝鱼、带鱼同食易中毒。南瓜与鹿肉同食可导致死亡；南瓜也不宜与富含维C的食物同食。

南瓜+羊肉：两补同时，令人肠胃气壅 南瓜+山药：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。南瓜+虾：一起吃会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒 南瓜+黄鳝：身体不适 猪大肠：一般人都可食用。

南瓜肉泥小米粥

1、食材：小米、大米、南瓜、小白菜、核桃油 步骤： 煮粥都是两种米洗净泡了半个小时，然后加满水一口气煮一个小时。 猪肉捣碎备用。 南瓜去皮洗净切成条隔水蒸15分钟。 用研磨碗磨成泥。

2、先煮粥，把米洗三遍，加水加至八成满，用电饭锅做的时候记得盖子不要盖紧，要用一根筷子横在锅上面，稍微留一些缝隙，不然会溢出来的。

3、可以的，肉桂还可以驱散体内寒气。南瓜小米粥的做法：首先我们将南瓜切块，然后将南瓜块上锅隔水蒸10分钟。取出南瓜肉，将南瓜肉压泥。然后在锅中加水并倒入小米，水和小米比例为15：1。

4、南瓜可以跟小米一起煮粥。材料：南瓜、小米 辅料：冰糖 操作步骤：小米清洗干净，提前浸泡3小时左右。南瓜去掉外面的硬皮，切成小块。取锅具放入泡好的小米和切好的南瓜块，加水没过食材，大火烧开，中小火熬煮。

5、小米南瓜粥的功效与作用禁忌1 功效作用 小米南瓜粥是一种低热量、养胃的主食，主要制作原料有：小米、南瓜、冰糖等。南瓜中富含维生素和果胶，能有效清除身体毒素和其他有害物质。

宝宝的瘦肉稀饭怎么做

先将米洗一遍，然后浸泡，我让浸泡了4小时；锅内放水，我放了5碗，冷水放肉末、姜粒，肉末放的时候，要用手捏散；水开放泡好的米。

宝宝辅食瘦肉粥做法大全： 菠菜瘦肉粥 原料：菠菜100克、猪肉60克、白粥1小碗、植物油3克、盐1克 做法： 将菠菜洗净，切成碎片，猪肉洗净后剁碎待锅内白粥煮开后，放入猪肉，稍煮至肉变色。

皮蛋瘦肉稀饭的做法步骤 食材全家福，姜末蒜蓉 葱花 肉放入少量耗油加点盐盐渍口感鲜嫩。 中午的冷饭 有点干... 皮蛋切块 热锅 倒油 将皮蛋放入锅中 煎至冒白泡。

剁碎瘦肉和芹菜首先将猪瘦肉适量剁碎，之后选择适量的芹菜也剁碎。瘦肉剁碎更加有利于婴儿的消化和进食，特别适合一周岁以下的小婴儿吃，添加了芹菜的瘦肉更加的味道清香，闻起来就很好闻。很多小宝宝都特别的喜欢。