huangp1489 发布于2024-02-18 06:00:18 粥粉面饭 9 次
做法:将肉苁蓉和锁阳洗净后用砂锅将其煎为浓汁状,去掉药渣,放入蜂蜜后熬成膏,放置陶器中贮藏。每日饭前食用,一日两次,每次约4勺,温开水送服。
用法:每周2次,吃牛肉,喝汤。功效:补肾壮阳生精添髓。适用于***滑精阳痿等患者食用。10 苁蓉猪肘汤 肉苁蓉30g、猪肘肉400g,辅料、调料炖食。功效:温补脾肾润肠通便。
将肉苁蓉、石斑鱼、蛤蜊肉洗净切片;姜切片,葱切节。 将肉苁蓉、石斑鱼、蛤蜊肉、鸡油、姜、葱、味精、鸡精、盐放人煲内,加入棒子骨汤,置武火上烧沸,再用文火煲30分钟即成。 【食用方法】 既可烫其他菜食用,又可直接佐餐。
肉苁蓉的使用方法一般有以下几种:泡水饮用:将10-15g的肉苁蓉浸泡在适量的温水中,可放入茶杯或茶壶中,等待3-5分钟后饮用即可。煮汤食用:将几片肉苁蓉放入鸡汤、猪骨汤等炖煮1小时左右,可增强汤的风味和功效。
做法:用砂锅先用水将肉苁蓉煮至软化,去除液面的浮渣,然后加入少量的羊肉、白米,共同熬煮成粥,出锅时可加入葱末、姜片少量调味即可。功效:此做可以补肾益精,滋补肝肾。
肉苁蓉的食用方法:泡茶、煮粥、煲汤、炖肉以及泡酒,还有和其他药物组成中药汤剂或中成药进行口服。肉苁蓉是特别好的补药,主要的功效是补肾,益精,润燥,滑肠。
1、羊肉切成3cm左右的方块。(2)胡萝卜和葱头切丝备用,锅底放油,把羊肉放进去翻炒,炒一会儿加入洋葱丝继续炒。(3)羊肉炒到六七成熟时加入胡萝卜丝翻炒,放一点盐,有利于胡萝卜出水。
2、材料:精制羊肉50克,粳米50克 做法:把羊肉切碎,和粳米一起煮成粥,直到肉煮熟。 小贴士:补气补虚。 它适用于 10 个月以上的婴儿。
3、羊肉粥 材料:精羊肉50克,粳米50克。做法:将羊肉切成碎末,和粳米一起煮成粥,直至将肉煮成糜烂即可。功效:益气补虚,温中暖下。小儿身体瘦弱,虚羸多病,腰膝无力,四肢不温,遗尿。
4、羊肉片提前解冻。大米洗净浸泡半小时。羊肉片放入清水中,大火煮开。撇去浮沫。把泡好的大米放入锅中,煮开后改小火再煮15分钟。放入洗干净的红枣。煮至粥黏稠加入适量的盐。成品。
每天喝羊肉粥的好处:温补脾胃。用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。温补肝肾。用于治疗腰膝酸软冷痛等症。补血温经。用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。保护胃黏膜。
羊肉粥:羊肉100-150克,粳米100克,生姜3-5片共煮粥,加适量油盐调味食用。有补虚损,益气血,暖脾胃,祛寒壮阳作用。
温补脾胃 用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。温补肝肾 用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症。补血温经 用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。
这样的一道食谱可以有健脾胃的作用,而且还可以补肾强身,对于提高人体的免疫力来说效果不错,同时也可以滋补五脏,健脾补虚,是不错的养生保健的食谱哦。
肉苁蓉炖蛇肉:能滋补气血、强身健体,适用于腰痛乏力等症。做法:将肉苁蓉洗净切片,蛇肉洗净切片,鸡肉洗净切块,将肉苁蓉、蛇肉、鸡肉、绍酒、姜、葱、盐同放炖锅内,加水适量,武火煮沸,再用文火炖煮50分钟即成。
肉苁蓉鲫鱼汤材料:肉苁蓉适量、鲫鱼1条、姜片适量、料酒适量、盐适量、清水适量。
肉苁蓉和羊肾煲汤补肾气:肉苁蓉性温味甘,具有补肾壮阳,填精补髓,养血润燥的功效,羊肾味甘性温,主治肾虚劳损,能补肾气,益精髓。肉苁蓉和羊肾搭配煲汤食用,可以固本培元补肾气,使人肾脏更好,血气足,气色更好。
肉苁蓉炖牛排骨本身已经是一道有滋补作用的炖汤,但如果你想增加一些味道和口感,可以考虑以下配料: 姜片:可以提升汤的香气和口感。 老抽:加入适量的老抽可以增加汤的颜色,使其更加诱人。
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