huangp1489 发布于2024-02-09 08:48:09 粥粉面饭 12 次
准备食材:猪腰1个、水发木耳15克、瘦肉20克、葱段5克、盐2茶匙、胡椒粉半茶匙、高汤500毫升 步骤1:猪腰切除深色和白色的筋膜,尽量处理干净,然后切成丁。
月子期间,猪腰汤是一道不可或缺的美食。今天,我们将为大家介绍两种做法,让你轻松享受美味又滋补的猪腰汤。番茄腰片汤这道汤需要准备鲜番茄、鸡汤、猪腰、番茄酱、黄油、面粉、味精和盐。
猪腰洗净,剔除筋膜后切成腰花,用开水汆烫后洗去浮沫。杜仲洗净,放入砂锅中,加入适量清水后用大火煮开,转小火煮成一碗浓汁后熄火。
首先将猪腰子切成三四毫米的片状,放在清水中浸泡,不断更换清水,等到清水不再变得浑浊,就可以了。鸡汤适量,放入木耳、笋等煮沸,转为小火。
孕妇坐月子食谱 木耳猪腰汤 原料:猪腰2个,木耳30克,上汤、姜、葱、盐、胡椒粉、白酒各适量。
1、做法:1. 先将猪腰外面的膜剥去,保留腰臊,在两面切两刀(约0.5公分深)洗净备用。2. 将洗净的葱卷面节放在锅底,放上猪腰,加入姜片、黄酒、白糖,加入大约800ml的水开始焖煮。
2、豆芽洗干净放在汤锅里。猪腰子去包衣洗净切片。放在开水锅里焯水,捞出备用。炒锅放油烧热,放入豆瓣酱爆香。放入适量清水大火煮开。将洋葱切成小块。将洋葱放入锅里。
3、猪腰子一般煮六十分钟左右。猪腰子,味甘、咸,性平。略能补肾气,利水,作用缓和,“方药所用,借其引导而已。”(李时珍)可作为食疗***之品。
可以啊,推荐做法:猪腰粥 猪腰粥的原料:猪腰和米;猪腰粥的配料:香菜、蒜和姜;猪腰粥的调料:花生油、酱油、盐和味精。
那么,宝宝可以吃瑶柱粥吗?瑶柱,也是我们熟知的干贝。它拥有丰富的钙元素和蛋白质,能提供小宝宝成长的营养需求。因此,宝宝是可以吃瑶柱粥的。
可以变花样,像猪肝粥、瘦肉粥、青菜粥等多样化给宝宝尝试。猪腰可以食用,注意将猪腰处理干净即可。另外,猪腰的口感较为硬脆,宝宝咀嚼时可能会有一定困难,建议炖煮,还有宝宝生病期间最好是饮食清淡为好。
做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中慢熬成粥。将鸡蛋煮熟,取鸡蛋黄研成粉末,加入粥中混合均匀即可。煮好的鸡蛋白可直接给宝宝吃。
一般宝宝6个月大就可以开始吃辅食了。不过要给宝宝吃排骨,最好还是要等得到七个月以后,因为太小的宝宝肠胃弱,消化不了太复杂的食物。要想宝宝更好的吸收排骨中的营养物质,最好是煲排骨汤给宝宝喝。
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