南瓜炒肉的做法：南瓜炒肉的做法大全

本文目录一览：

• 1、鸡胸肉炒南瓜怎么做好吃
• 2、南瓜炒肉末的家常做法
• 3、夏南瓜炒肉怎么做
• 4、老南瓜小炒肉怎么做
• 5、番瓜炒肉怎么做
• 6、做法,猪肉炒南瓜怎么做好吃,猪肉炒南瓜的家常做法

鸡胸肉炒南瓜怎么做好吃

南瓜去皮切小块 鸡胸肉去掉筋膜，切成小块 鸡胸肉里加入黑胡椒粉，盐抓匀，再加入淀粉，让肉表面均匀地裹上淀粉 按上述调配比例做好糖醋汁 锅中热油，倒入鸡胸肉煎至变色，拨到锅边。

用料：鸡胸肉100克，南瓜100克，莴笋100克，洋葱35克，香辣烤肉酱35克，淀粉少许，姜蒜适量。姜蒜拍碎切末，其余食材切丁。在鸡肉丁中加入淀粉和10克烤肉酱。拌匀，腌制约半小时。锅中倒油，烧热。

香菇提前泡发好，鸡胸肉切成小块，加入料酒、胡椒粉、酱油、淀粉抓匀静置15分钟。泡发好的香菇切成小块，南瓜去皮去籽切成小块，大蒜轻拍切小块。起锅热油，加入腌制好的鸡胸肉翻炒至变色。

南瓜炒肉末的家常做法

准备南瓜和熟肉末 2 南瓜去皮切片 3 锅里热油 4 下南瓜炒 5 锅太干下点水 6 炒到南瓜软熟下瘦肉末炒匀 7 下蒜蓉 8 下盐和鸡粉调味出锅 小贴士 肉末可以用中午吃剩的肉饼捣碎来炒，非常美味又营养。

南瓜炒肉的家常做法 主料 猪肉 200g 南瓜 250g 辅料 油 适量 盐 适量 葱 适量 蒜 适量 料酒 适量 生抽 适量 步骤 南瓜去皮切片。猪肉切片，放适量料酒生抽腌制。葱和蒜切好备用。

仔南瓜炒肉 用料 仔南瓜 猪肉 蒜子 辣椒 葱 仔南瓜炒肉的做法 仔南瓜去籽，留皮，切块 猪肉剁碎，用盐，料酒，毫油拌匀。辣椒切碎 蒜子切碎，葱切段 热锅烧油，倒入仔南瓜，放小杯水煮，放盐。

南瓜肉沫泥做法南瓜清洗，削皮，切片。南瓜切片后隔水蒸15min。肉沫放碗中，添加盐，一品鲜酱油，生姜粉，拌匀。蒸好的南瓜从锅里拿出，碾碎南瓜泥。锅里加点油，把炒好的肉沫放进锅里煸炒一分钟。

夏南瓜炒肉怎么做

1、猪肉切条，用芝麻油、孜然粉搅拌均匀腌制30分钟备用。烧热锅倒入食用油，放入花椒粒和猪肉条，翻炒至变色盛起备用。锅内再倒入少许食用油放入大蒜炒香，如下图所示。

2、原料：嫩南瓜1个、五花肉100克、红椒、青椒、葱、姜、蒜适量。调料：盐、老抽、生抽、料酒适量。五花肉切片，南瓜切片，葱、姜、蒜、红椒、青椒切好待用。

3、步骤 1 将瘦肉切片放入小碗，加盐、淀粉、生抽、十三香等腌制5分钟入味。步骤 2 将南瓜切片，准备好生姜、大蒜、干辣椒。步骤 3 热锅倒油，放入生姜大蒜辣椒煸炒出香味，再倒入调好味的肉片，快速翻炒盛出备用。

4、%热的时候，加入干胡椒粉和干胡椒粉，炒香，加入南瓜碎，中火煎，加盐，土豆摇一摇，加味精，把锅放在盘子里，我一个人就能吃上一道好菜！嫩南瓜是夏天常见的蔬菜。看起来像瓜果，但有点像蔬菜。

5、姜洗干净切片。小葱洗干净切葱花。蒜头去皮切片。南瓜去皮，从中间切开，掏出瓜瓤，然后切片，草果切开两半。（2）五花肉冲洗一下，去皮切片。

老南瓜小炒肉怎么做

老南瓜烧排骨材料：老南瓜、猪排骨、盐、生姜、料酒、白糖、生抽、老抽、鸡精。步骤：1）将猪排骨先焯水，把污物和杂质清理掉。2）将老南瓜去皮、去籽、切块。

做法：南瓜去皮，切成***块。锅里倒油爆香葱、姜、蒜、干辣椒。下南瓜翻炒2分钟加适量盐。再加入适量的五香粉翻炒均匀。再倒入适量水。

将南瓜洗净，去皮及籽瓤，切成5厘米长、1厘米宽的条，放在碗内，放入精盐、味精、葱末、姜末腌制约10分钟。[_a***_]磕入碗内，加入面粉、淀粉、精盐、味精，搅拌成厚糊。

我觉的老南瓜的18种家常做法有：清炒南瓜丝：削皮去瓤，擦成细丝，热油炒香葱花后加入南瓜丝翻炒，加盐和鸡精调味出锅。香葱炒南瓜：将南瓜去皮切片，油锅爆香蒜末后加入南瓜翻炒，加盐调味，南瓜软绵后撒入香葱出锅。

老南瓜怎么炒好吃之清炒南瓜片 材料：油，南瓜，白胡椒粉少许，鸡精，盐。做法：南瓜去皮，挖籽，切片，既然是清炒，这里就不用放任何辅料。油锅烧热后直接放入南瓜片翻炒。然后加水，小火煮一下。

番瓜炒肉怎么做

南瓜去皮，切成***块。锅里倒油爆香葱、姜、蒜、干辣椒。下南瓜翻炒2分钟 加适量盐。再加入适量的五香粉翻炒均匀。再倒入适量水。盖上盖子焖熟南瓜，中途可以掀开盖子翻炒一下，防止粘锅。

南瓜去皮，切片，里脊肉切片，用盐、料酒、淀粉腌一会，柿子椒切片备用 锅中放适量油，热锅凉油，放入肉片划开 捞出肉片，留少许底油，放入南瓜翻炒 加少许水，把南瓜焖煮至熟。加入柿子椒翻炒至熟。

南瓜炒肉的做法 将猪肉洗净，切成丝。请点击输入图片描述 准备一个嫩南瓜，洗净。请点击输入图片描述 将南瓜切成丝。请点击输入图片描述 锅中倒入适量植物哟，下入姜丝，爆香。

老南瓜小炒肉的做法 在碗里加入适量生抽、老抽、料酒、花椒和姜丝，搅拌均匀。五花肉切薄片，（冷冻一会儿会比较好切）放入碗里“***”，静置一旁入味。老南瓜切薄片，再切丝。

南瓜表面洗净，切块，用勺子挖壳，然后切块，青椒、红椒切块，蒜头切块，锅内加油，烧热油，蒜末炸薯片，倒入撕好的南瓜、红椒，“用大火快速搅拌薯片，加盐和鸡精调味，搅拌均匀。”软南瓜是一种时令美味的蔬菜。

做法,猪肉炒南瓜怎么做好吃,猪肉炒南瓜的家常做法

1、步骤 南瓜去皮切片。猪肉切片，放适量料酒生抽腌制。葱和蒜切好备用。锅内放适量油，放入葱姜爆香。放入猪肉翻炒。猪肉变色后，放入南瓜片翻炒。加入适量清水，炖熟，加盐调味即可。

2、猪肉切条，用芝麻油、孜然粉搅拌均匀腌制30分钟备用。烧热锅倒入食用油，放入花椒粒和猪肉条，翻炒至变色盛起备用。锅内再倒入少许食用油放入大蒜炒香，如下图所示。

3、南瓜炒肉的做法 将猪肉洗净，切成丝。请点击输入图片描述 准备一个嫩南瓜，洗净。请点击输入图片描述 将南瓜切成丝。请点击输入图片描述 锅中倒入适量植物哟，下入姜丝，爆香。

4、老南瓜小炒肉的做法 在碗里加入适量生抽、老抽、料酒、花椒和姜丝，搅拌均匀。五花肉切薄片，（冷冻一会儿会比较好切）放入碗里“***”，静置一旁入味。老南瓜切薄片，再切丝。

5、用料 仔南瓜 猪肉 蒜子 辣椒 葱 仔南瓜炒肉的做法 仔南瓜去籽，留皮，切块 猪肉剁碎，用盐，料酒，毫油拌匀。辣椒切碎 蒜子切碎，葱切段 热锅烧油，倒入仔南瓜，放小杯水煮，放盐。仔南瓜熟后，倒入肉翻炒。