烤油麦菜的做法：烤箱版烤油麦菜

本文目录一览：

• 1、烤油麦菜的做法,烤油麦菜怎么做好吃,烤油麦菜的家常
• 2、油麦菜怎么做烧烤味炒?
• 3、该做什么菜,烦恼呀?

烤油麦菜的做法,烤油麦菜怎么做好吃,烤油麦菜的家常

操作步骤：油麦菜全部掰开洗净。将调料混合搅拌均匀后备用。将油麦菜与调料搅拌后整知齐的摆放在锡纸上，油麦菜要全部蘸上调料。剩余的道调料浇在油麦菜上。包好锡纸，尽量是锡纸无缝隙。将锡纸放在烤盘上。

油麦菜的营养价值比生菜高，更远远优于莴笋，主要特点是矿物质丰富。如钙含量比生菜高9倍，比莴笋高2倍，准备洗好的油麦菜。揪成两瓣放入锅中。刷上油。放入适量的老王头调料。烤熟即可。可以吃了。

做法 油麦菜择洗干净，切成6~7厘米长的段；油烧热，放入油麦菜，加入味精和盐，炒到油麦菜碧绿关火；放入蒜末，起锅装盘。

烧油麦的做法。烧油麦菜是一道美食，主要食材是油麦菜。洗好的油麦菜备用；切好的葱，姜和蒜末备用。锅里放油，油热后加入葱、姜、八角；倒入老抽酱油。

做法步骤：油麦菜洗干净，沥干水备用。大蒜用刀拍松，剁成碎末。豆瓣酱加入少许水，调成稀一点的酱汁。油锅烧热，爆香蒜末。倒入酱汁，炒香。淋入少许水备用。油麦菜入沸水锅中传汆烫。捞出，沥干水。

酱香油麦菜 准备：油麦菜。适量盐，两瓣蒜。操作步骤：洗净油麦菜，沥干水分备用。用刀把大蒜打烂，切成小块。在豆沙中加入少许水，使酱汁更稀。烧热油锅，爆香蒜末。倒入芡汁，翻炒出香味。倒入少许水备用。

油麦菜怎么做烧烤味炒?

方法步骤：油麦菜200克洗净，掐头去尾后切成10厘米长的段，摆入锡纸，淋入豆豉酱100克。将锡箔纸对折，封紧四周。将锡纸盒摆入烤网，置于中火上烤3-4分钟至锡纸鼓起来，继续烤2-3分钟。

操作步骤：油麦菜全部掰开洗净。将调料混合搅拌均匀后备用。将油麦菜与调料搅拌后整知齐的摆放在锡纸上，油麦菜要全部蘸上调料。剩余的道调料浇在油麦菜上。包好锡纸，尽量是锡纸无缝隙。将锡纸放在烤盘上。

油麦菜清洗干净，切段。烧一大锅水，放入少许盐和油，这样焯水可以保持青菜翠绿的颜色。水烧开后关火，将油麦菜放入开水中烫半分钟捞起滤水。锅里放20g猪油，烧热，放入少许蒜瓣、花椒粒、生姜和干辣椒爆香。

该做什么菜,烦恼呀?

可是随之而来的烦恼又出现了，开学了，有些地方的学校还不能提供午餐，孩子需要带午餐上学，很多家长还在为每天给孩子带什么午餐犯愁，蔬菜首选是茄类、薯类、茎类，荤菜类推荐禽肉、畜肉、蛋类。

金针蘑家常菜食物：金针蘑300克，剁辣椒2勺，饺子馅100克，生抽2勺，盐1克作法：金针蘑除根清洗。放开水中焯1分钟。捞起放冷水中太凉，再捞起来攥出水份预留就可以。碗里放进剁辣椒，生抽，盐搅拌。

每天做什么家常菜，民以食为天，那么我们遇到美食时候都想知道是怎么样的一个自作过程，那么我们在制作时都是有精心挑选食材还有精细的自作，但很多的人每一天都在烦恼吃什么，那么有哪些家常菜呢，每天做什么家常菜。